🧴 เคล็ดลับดูแลผิววัยทำงานหรือคนที่อยู่หน้าจอนานๆ + แนะนำครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย
🌆 ปัญหาผิวของคนวัยทำงานที่มักมองข้าม
ชีวิตในแต่ละวันของคนวัยทำงานเต็มไปด้วย “ตัวการทำร้ายผิว” ทั้ง แสงจากหน้าจอคอม มือถือ, รังสี UV จากแสงแดด, รวมถึง มลภาวะในอากาศ ที่เราต้องเจอทุกวัน แม้จะไม่ได้ออกแดดจัด ผิวก็ยังถูกทำร้ายจนเกิดความหมองคล้ำ แห้งลอก หรือริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย
☀️ ทำไมผิววัยทำงานต้องการการปกป้องมากกว่าช่วงวัยอื่น
เมื่ออายุเข้าสู่ช่วง 25 ปีขึ้นไป การสร้างคอลลาเจนของผิวเริ่มช้าลง ผิวจึงฟื้นฟูได้ไม่เร็วเหมือนเดิม หากไม่ได้รับการปกป้องจากรังสี UVA/UVB หรือแสงสีฟ้าจากหน้าจอ ผิวจะอ่อนแอ เกิดจุดด่างดำและริ้วรอยได้ง่ายกว่าช่วงวัยรุ่น การใช้ “ครีมกันแดดทุกวัน” จึงเป็นเกราะสำคัญที่ช่วยให้ผิวยังแข็งแรงและดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
🧴 หลักการเลือกครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย
ถ้าคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย หรือมีแนวโน้มระคายเคืองบ่อย ให้เลือกครีมกันแดดโดยดูจากคุณสมบัติเหล่านี้เป็นหลัก:
✅ ค่า PA+++ ขึ้นไป – เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVA ที่ทำให้เกิดริ้วรอย
✅ สูตร Non-Comedogenic – ไม่อุดตันรูขุมขน เหมาะกับคนเป็นสิว
✅ ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอม – ลดการระคายเคือง
✅ มีส่วนผสมช่วยปลอบประโลมผิว เช่น Ceramide, Vitamin E หรือ Thermal Water
✅ เนื้อบางเบา ไม่เหนอะหนะ – เหมาะกับคนต้องแต่งหน้าหรืออยู่ในออฟฟิศทั้งวัน
💡 5 ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย ที่คนวัยทำงานควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้ง
1. Curel UV Protection Essence SPF30 PA+++
เนื้อเอสเซนส์บางเบา ซึมไว ไม่ทิ้งคราบขาว เหมาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย มีส่วนผสมของ Ceramide ช่วยเสริมเกราะปกป้องผิว
🛒 ซื้อได้ที่
2. La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF50+ PA++++
ตัวท็อปในวงการแพทย์ผิวหนัง ปกป้องรังสี UVA/UVB และแสงสีฟ้าได้ดีมาก เหมาะกับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวระคายเคืองง่าย
🛒 ดูสินค้า
3. Eucerin Sun Dry Touch Oil Control SPF50+ PA+++
สูตรสำหรับคนผิวมัน-เป็นสิวง่าย ควบคุมความมันระหว่างวันได้ดี ไม่อุดตันผิว ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง
🛒 ช้อปที่
4. Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk SPF50+ PA++++
สูตรอ่อนโยน ปราศจากแอลกอฮอล์และพาราเบน กันน้ำได้ดี เหมาะกับคนที่ต้องออกแดดหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง
🛒 สั่งซื้อที่
5. Banana Boat Simply Protect Sensitive SPF50+ PA+++
สูตรกันน้ำ เหมาะกับวันออกทริปหรือเล่นกีฬา ไม่มีน้ำหอมและอ๊อกซีเบนโซน ใช้ได้แม้กับผิวเด็ก
🛒 ดูสินค้าที่
อันนี้แบบมี anti blue light ช่วยกันเเสงจากมือถือ จอคอม
หลอดสีเขียว
✨ สรุปสั้น
ผิววัยทำงานต้องเจอมลภาวะ แสงจอ และความเครียดมากกว่าช่วงวัยอื่น การใช้ครีมกันแดดเป็น “ขั้นตอนพื้นฐานที่ห้ามข้าม” เพราะช่วยชะลอการเสื่อมของผิว และป้องกันริ้วรอยก่อนวัยได้จริง
อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกเช้า — ไม่ว่าคุณจะออกแดดหรืออยู่ในออฟฟิศก็ตาม 💼☀️
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
