25 ธ.ค. 2025 เวลา 05:00 • สุขภาพ

เทศกาลนี้กินฟินได้…ไม่ต้องรู้สึกผิด

5 วิธีบาลานซ์สุขภาพ
1. โปรตีนต้องมาก่อน 🍖
2. ให้ผักนำทีมเสมอ 🥗
3. ของหวาน...แค่เลือก ไม่ต้องงด 🧁
4. เลือกดื่มให้ดี ลดแคลอรีได้ 🥤
5. อิ่มปุ๊บ ลุกเดินปั๊บ 🚶
🔶 แพ็กเกจสำหรับลดน้ำหนักส่วนเกิน https://bhx.one/v7urxu
โฆษณา