คำถาม
ถ้ามีเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าเราควรจะช่วยเค้ายังไงคะที่ ไม่ใช่พาเค้าไปปรึกษาแพทย์ ?
8 ส.ค. 2021 เวลา 04:37 • ความคิดเห็น • 32 คำตอบ
- 1
สุดยอดคำตอบ
สวัสดีค่ะ
พอดีมีโอกาสดูแลผู้ป่วยซึมเศร้าหลายเคสค่ะ
แนะนำว่ารับฟังเขาก่อนเป็นอันดับแรกนะคะ
ฟังอย่างเดียว ให้เขามีที่ระบายความในใจ...
- 18
- 3
คำตอบ (32)
- รับฟังค่ะ แต่เอาจริงๆ ด้วยมนุษย์ปกติธรนมดาถ้ารับมือด้วยตัวเองอาจจะเอาไม่อยู่และยิ่งไปกันใหญ่บางทีอาจจะเลวร้ายกว่าเดิมด้วยวิธีที่เราคิดว่าดีแล้วก็ได้นะคะ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและอยู่คอยดูแลให้กำลังใจประกอบวิธีรักษาดีกว่าค่ะ✌✌
- 1
- รับฟัง อย่างเข้าใจ ทุกอารมณ์ ที่อาจเกิดขึ้น ให้อภัยบางเรื่อง เพราะสารเคมีในสมองที่ส่งผล ต่อความคิด การกระทำ แค่ให้เค้ารู้ ว่าเราเป็นกำลังใจ อยู่ตรงนี้ ถ้าเค้าทานยา เตือนให้ทาน อย่าให้ขาด และ พูดปกติ อย่ามองเค้าเป็นคนป่วยค่ะ อดทนกับเพื่อนที่เป็น และส่งพลังบวกให้เค้ามากๆค่ะ
- 4
- 1
- ใช้ธรรมชาติรักษาครับ เคยเห็นข้อมูลจากต่างประเทศเค้าใช้ Magic Mushroom ที่เปรูมีดื่มยา ayahuasca อายาวัสก้า เพื่อรักษาได้ ลองดูคลิปรายการป๋าเต็ดทอล์ค คลิปนี้นาทีที่40 https://youtu.be/sEg_dh3PxuQ เผื่อเป็นตัวเลือก ศาสตร์นี้มีมานานเป็นร้อยๆปีแล้ว แต่ไม่ค่อยมีคนรู้จักในวงกว้าง อยากไ...
- 1
- ต้องดูระยะด้วยครับ ถ้าแค่เริ่มต้นก็รับฟังเค้าเยอะๆ ฟังและเข้าใจไม่ต้องเถียงไม่ต้องเอาความคิดตัวเองไปใส่เค้าครับ เค้าจะยิ่งเครียดยิ่งรู้สึกจนมุม แต่ถ้าอาการเริ่มหนักขึ้นเริ่มไม่กินข้าว ตอบสนองช้า อยากตาย หาหมออย่างเดียวครับ ซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องเล่นๆหรือฌรคยอดฮิตที่ใครๆก็หายได้เอง...
- 2
- อยู่เป็นเพื่อน หาอะไรทำ หาเรื่องคุย ดูหนัง ฟังเพลง แต่งตัวตามใจแบบบ้าๆ เรื่อยเปื่อย ไม่ตีกรอบความคิด
- 1
- เราเคยอยู่กับเพื่อนที่เขาเองไปหาหมอรับยามาแล้ว เราเคยพยามจะอยู่เคียงข้าง รับฟังทุกอย่างแต่เอาเข้าจริง เราทำไม่ได้ค่ะ เราต้องเอาตัวเองออกมา เพราะเรารู้สึกเครียด และกังวลไปหมด จนคล้ายว่าเรารู้สึกดาวน์ไปด้วย คอยแต่คิดว่าจะพูดอะไร จะทำอะไรได้บ้าง กลัวว่าสิ่งที่เราทำจะไปกระทบจิตใจเขา...
- 2
