Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
Blockdit Invest
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
คำถาม
ตอบคำถาม
คำถาม
ถ้าอยากจะลืมใครสักคน ต้องทำยังไงคะ ?
30 ต.ค. 2021 เวลา 13:01 • ความคิดเห็น • 27 คำตอบ
ZaiieW
0
0
2
สุดยอดคำตอบ
ก้าวเล็กๆที่ยิ่งใหญ่
•
ติดตาม
30 ต.ค. 2021 เวลา 16:25 • ความคิดเห็น
1. ก่อนอื่น ตัดการติดต่อทุกช่องทาง ไม่ให้เห็นรับรู้เรื่องราวใดๆ ทั้งทางตรงและทางอ้อม การได้เห็นเหมือนเป็นสิ่งกระตุ้น ให้นึกถึง คิดถึง
2. เราใช้วิธี พอรู้ว่าเผลอไปนึกถึง ให้ดึงสติกลับมาว่ามันจบแล้วต้องปล่อยวาง (อันนี้ทำยาก ค่อยๆฝึกทำไปเรื่อยๆค่ะ)
...
ดูเพิ่มเติม
5
3
คำตอบ (27)
P
Pigeon catcher
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 11:31 • ความคิดเห็น
เราไม่สามารถลืมใครได้หรอกครับ แค่ปล่อยให้เวลาเยียวยาจิตใจ ผมก็เป็นหนึ่งในนั้นที่อยากลืมใครสักคน แต่มันทำได้ยากมาก ผมแนะนำได้แค่นี้ครับ เวลาเท่านั้นที่จะช่วยให้เราเฉยชาไปเองครับ
1
1
นายเฉื่อย
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 07:49 • ความคิดเห็น
ให้นึกถึงตอนที่เรายังไม่ได้เจอเขาสิครับ
1
1
อ
อัสรี ราชชำรอง
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 07:44 • ความคิดเห็น
คือผมยังไม่ได้เคียคำตอบสุดท้ายเพื่อความกระจ่างของเรา
1
1
MissM
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 06:22 • ความคิดเห็น
เรารู้คำตอบตัวเองดี แต่เราแค่ทำไม่ได้
ถ้ามันจะต้องคิด ก็คิดไปค่ะ แต่แค่ต้องรู้สติว่าเราคิดเรื่องนี้อยู่
1
2
NumthongBrowStudio
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 03:54 • ความคิดเห็น
จัดการที่ความคิดตัวเอง ว่าสิ่งที่สำคัญในตอนนี้ของเรา คืออะไรกันแน่ คิดให้ดีดี ย้ำค่ะ ว่าคิดให้ดีดี ดีต่อตัวเราและครอบครัวเรา ไม่เดือดร้อนหัวใจใคร และสุดท้าย เราจะไม่กลับไปโฟกัสคนเดิมๆ เรื่องเดิมๆค่ะ
1
1
Cha
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 01:30 • ความคิดเห็น
สมองของคนไม่เหมือนคอมพิวเตอร์ครับที่จะสามารถลบแล้วทิ้งลงถังขยะได้. ความทรงจำทั้งดี และไม่ดีถ้ามันฝัง อยู่ในใจเราแล้วเราก็นึกถึงทุกครั้งที่ สุขและทุกข์มันขึ้นอยู่กับว่าเราจะคิดถึงเหตุการณ์ไหน.
ถ้ามันไม่ทำให้เราเดือดร้อนจนทำอะไรไม่ได้ก็ไม่จำเป็นต้องไปกังวลเลยครับ
3
2
Thanyarat
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 01:20 • ความคิดเห็น
อยากให้เเฟนเรา ลืมแฟนเก่าของเขาด้วยค่ะ
[ไม่ได้ช่วยอะไรเจ้าของคำถามเล้ยยยย]
1
1
พ่อชาย
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 00:57 • ความคิดเห็น
ยิ่งคิดถึง = ยิ่งลืมยาก
เพราะมันวนเวียนอยู่ในหัวเราตลอด ๆ ไม่ใช่กับแค่เรื่องคนนะครับ มันเป็นทุกๆ เรื่องเลยก็ว่าได้ เราต้องใช้ “สติ” มาช่วย, เวลาคิดถึง นึกถึงแล้ว เมื่อใดก็ตามที่รู้ตัว ก็รีบวางอารมย์ลง พิจารณาเห็นโทษ ในความเป็นโทษจริงๆ
...
ดูเพิ่มเติม
1
1
พ่อชาย
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 00:47 • ความคิดเห็น
ในศาสนาพุทธเรามีประโยคนึง บอกสอนว่า
“ถ้าเราเห็นโทษ ในความเป็นโทษจริงๆ ก็จะละทิ้งสิ่งนั้นได้เอง” เช่น เห็นโทษของ ขยะ’ เราก็จะทิ้งมันไป แต่ถ้ามีคนเห็นว่าเป็นประโยชน์เขาก็จะไปเก็บขยะนั้นมา, ศาสนาพุทธยังสอนเหตุของความและบอกถึงธรรมชาติที่มีจริงๆ ว่า
...
ดูเพิ่มเติม
2
1
สุรีย์บุตร ทุกข์ควรกำหนดรู้ ผู้ใดเห็นทุกข์ผู้นั้น.
•
ติดตาม
1 พ.ย. 2021 เวลา 00:06 • ความคิดเห็น
ง่าย หาข้อเสียของมันและคิดไปบ่อยๆว่ามันชั่ว คิดบ่อยๆใจมันทิ้งเองแหละ
2
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2023 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย