มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

อยากรู้วิธี ที่จะลืมความเจ็บปวดที่อยู่ในใจ ได้ยังไง ?
6 พ.ย. 2021 เวลา 18:28 • ความคิดเห็น • 32 คำตอบ
คำตอบ (32)
  • อย่า..↬“ ยอมแพ้ ”↫กับอะไรง่ายๆ นะ..😊✌
    🍁 บางที ...
    เรา..ก็ไม่จำเป็นต้องลืม
    ↬“ ช่วงเวลาที่แย่ๆ ”↫...
    • ปู่บอกหลานชายตัวน้อยว่า…….
      ในใจเราทุกคน มีหมาป่าสองตัวสู้กันอยู่
      ตัวหนึ่งชื่อ...อกุศล
      คือกิเลสความโลภ โกรธ หลง อาฆาต...
      • บางเวลาเราก็ต้องค้นหาใจตัวเองค่ะ เด็กๆร้องไห้เขากล้าบอกตรงๆว่าเพราะอยากได้อะไร เพราะเขายังไม่รู้ผลของการพูดตรงๆว่าพ่อแม่จะตอบกลับว่าอะไร แต่พอเราเป็นผู้ใหญ่บางอย่างแม้แต่ตัวเองยังไม่กล้าตรงไปตรงมา
        กลับตัวเองเลยค่ะ เวลาเราเจ็บเราต้องยอมรับผลของมันแต่ถ้าเราหาเหตุที่ทำใ...
        • ก็ยอมรับมันก่อนซิ แล้วอดทน คิดหาอะไรทำจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน กาลเวลาผ่านไป เดี๋ยวก็ลืม คลายความรู้สึกออก ทนกับความเจ็บปวด
          • เราก็มีแผลใจที่ยากจะลืมค่ะ แต่เราไม่คิดที่จะลืมมันนะ มันยังคงหลอกหลอนเราเสมอๆ มีผุดๆขึ้นมาบ้าง แต่เราไม่ห้ามความรู้สึกนั้น ถ้ามันจะเจ็บเราปล่อยให้ตัวเองรู้ว่าเจ็บค่ะ และเด่วสักพักมันจะค่อยๆหายไป มันอยู่กับเราได้ตลอดไม่ถึง 24 ชั่วโมงค่ะ และไม่ทำร้ายเราตลอด 365 วัน เหมือนร้องไห้ไม่...
            • ยอมรับความจิง...
              และทำใจคับ...
              • มันจะมีบางวันที่เราลืมจนใจหาย แต่บางวันก็คิดถึงจนร้องไห้ แม้เวลาจะผ่านมาเกือบ10ปี ก็ไม่สามารถลืมความเจ็บปวดจากใจเราไปได้เลยนะ เวลาช่วยให้ดีขึ้นจริงๆนั่นแหละ แต่ไม่ช่วยให้ลืม
                ....
                • ใช้เวลาเยียวยาช่วยได้ นานๆไปแม้ยังเจ็บปวดอยู่ แต่เชื่อเถอะมันจะน้อยลงกว่าวันแรกที่เจ็บปวด โลกนี้มีความแปรปรวนตลอดเวลา มีอะไรเข้ามาให้เราทุกข์และสุขอยู่เสมอ โอบกอดตัวเองไว้นะ เค้ารักคุณที่สุดแล้ว
                  • ความเจ็บปวด มันเป็นทุกข์เนาะ เราเข้าใจ สิ่งเดียวที่จะทำให้ความทุกข์นี้คลายลงจนหายไป คือการเติมสิ่งที่ดีงาม เติมบุญกุศลค่ะ เพราะสิ่งเหล่านี้จะเพิ่มความสุข ผ่องใส ตรงข้ามกับความทุกข์ สิ่งที่เราได้รับทำไมคนอื่นไม่ได้รับ ทุกอย่างล้วนมีเหตุและผล จงอยู่กับปัจจุบันและทำปัจจุบันให้มีความ...
                    • ไม่ต้องไปเร่งให้ลืม ยิ่งพยายามยิ่งจำ ถ้าความคิดที่ทำให้เจ็บผุดขึ้นมาเราต้องหันไปคิดเรื่องอื่นทันที…ก็พอค่ะไม่ต้องเอาจิตไปจับกับความเจ็บนั้นมันจะทำให้เราดำดิ่งไปกับมัน…แล้วสักวันเวลา…จะคอยเยียวยาเราเอง ตามธรรมชาติ ธรรมดาของโลกใบนี้ที่ไม่มีอะไรยั่งยืน…มีสตินะคะ ❤️