มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ใครมีวิธีที่ทำให้ลืมใครสักคนได้บ้าง เราเคยพยายามอยู่หลายครั้งแต่ทำไม่ได้สักที แนะนำเราหน่อยนะ ?
25 พ.ย. เวลา 12:29 • ความคิดเห็น • 29 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
อย่า!!😤 พยายามลืม.. ปล่อยให้เป็นแบบนั้นเลย..😇 อย่าสนใจ
ดูจะเป็นวิธีโคตะระธรรมดาเลยนะครับ แต่ลองคิดดู อื่ม..ทำไม?เราอยากลืม.. กับยิ่ง..จำ.. จำ และจำ เพราะใจกำลังหาวิธีจัดการใช่ไหม? เลยทำให้ใจไปว้าวุ่นกับเรื่องที่อยากลืม จริง..ไม่จริง แล้วทีนี้จะลืมได้เหรอครับ🤔...หรือไม่ก็มีอีกวิธี..🤗🤗 ที่อยาก...
2
    thaphak3
    เวลา เวลา เวลา หลักความจริง
    คำตอบ (29)
    • ไม่ต้องพยายามเลยค่ะ แค่ใช้ชีวิตอย่างอดทนไปเรื่อย ๆ
      กาลเวลาจะทำหน้าที่นั้นแทนเราเองค่ะ
      • ยิ่งพยายามลืม ก็คือการกระทำที่ยิ่งทำให้จดจำ ปล่อยไปเรื่อย ๆ หากิจการหรืองานอย่างอื่นที่ต้องใชช้สติปัญญาสมองที่คิดกับสิ่งนั้น เวลาและงานกิจกรรมที่เราต้องทำและต้องทุมสมองให้กับสิ่งใหม่ จะทำให้มันค่อยๆเลือนไปเอง แต่ก็อาจมีบางเสี้ยวนะที่คุณต้องหวนมาคิดเป็นแว่บๆ แต่เชื่อเหอะเมื่อน่นไปก็จะจางและเลือนหายไปเอง
        • ผมก็อยากทราบเหมือนกันว่าคุณทำได้ไง ผมก็พยายามอยู่เหมือนกันนะ แต่ไม่สำเร็จ ขี้ลืมเป็นประจำ
          • ไม่ต้องพยายามลืมหรอก เพราะจะยิ่งจำ แค่ทำไม่สนใจ เอาหลายๆอย่างที่เกี่ยวข้องไปเก็บให้ไม่ให้อยู่ในสายตา เพื่อจะได้ไม่เตือนความจำ พยายามทำตัวเองให้ไม่ว่างเข้าไว้ ถ้ายังจำอีกอาจจะอาจจะต้องเลือกจำด้านไม่ดีของคนคนนั้นแทน อาจจะโหดซักหน่อย แต่ถ้าเราจำด้านดีมากๆ เราจะไม่ move on ซักที แต่สุดท้ายเราว่าไม่ลืมทั้งหมดอ่าน่ะ แค่เป็นต...
            • จากตัวเราที่ก็ยังไม่ได้ลืมนะคะ คิดว่ายังไงเสียเราก็ไม่มีทางลืมได้ 100% อยูาเเล้วค่ะเราจะยังคงจำเรื่องที่มันส่งผลค่อความรู้สึกเราเเละเด่นชัดขึ้นมาในความทรงจำได้เสมอ สำหรับเราที่ทำอยู่ในตอนนี้คืออยู่กับมันให้ได้ค่ะ ทำทุกอย่างปกติเเต่ที่เพิ่มขึ้นมาคือลองออกจากสิ่งเดิม ๆ ไปเริ่มทำสิ่งใหม่ ๆ เรียนรู้จากความรู้สึกนั้นทีละนิด...
              • ใช้เวลาค่ะ ตอนแรกเหมือนจะอยู่ไม่ได้ แต่พอเวลาผ่านไปก็ลืมไปเอง
                • ใช้ชีวิตตามปรกติ + เพิ่มสีสันด้วยการทำอะไรที่ไม่เคยทำ คิดถึงเมื่อไหร่ เปลี่ยนเรื่อง วิดพื้น ชกลม ออกกำลังกาย ฟังเพลงใหม่ อ่านหนังสือเล่มใหม่ และเล่มที่ค้างให้จบ ส่งพลังบวกให้ตัวเองก่อนนอนแต่ยามเช้า ค่อยๆแต่มั่นคง
                  ส่งพลังใจ คุณทำได้...
                  • 💐ไม่ต้องลืมแต่นึกถึงสิ่งดีๆของเขาหรือเธอคนนั้น ( 🧡เลือกจำในแบบที่เราไม่ทรมานกับสิ่งที่ผ่านมา 🙏) ยิ่งอยากลืมสมองจะจำ ถ้ารู้เท่าทันสมองว่าชอบคิดวนลูปตลอดเวลา เวลาผ่านไปจะดีขึ้นครับ อันนี้เอาจากประสบการณ์ตัวเองครับ👌... อ่านต่อ
                    • ลบไม่ได้ช่วยให้ลืมครับ ตามนี้
                      มันไม่มีทางลืมใครสักคนถ้าหากว่าเรานั้นยังรัก มันไม่มีทางลบใครสักคนถ้ายังเก็บไว้ในหัวใจ .......
                        Paul
                        🙏🏼😭😭😭
                      • จะลืมทำไมละครับเมื่อมันลืมไม่ได้ก็ปล่อยมันไว้งั้นแหละ..สมองของมนุษย์ไม่เหมือนกับหน่วยความจำของคอมพิวเตอร์นะครับใช่ว่าจะเอาลงไปในถังขยะแล้วหายเลย..
                        ..เราก้อยู่ของเราแบบนี้แหละ..ถ้าจำแล้วทำให้เรารูสึกไม่ดีรู้สึกทรมารก็ไปหาเขาเลย..ที่บอก+ที่พูดกันว่าทำให้หาอะไรทำเพื่อจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน..อย่คิดมากนั้นคือวาทะกรรม...
                          Paul
                          🙏🏼😭😭