มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

หาความสุขจากความทุกข์ได้อย่างไร ?
6 ธ.ค. 2021 เวลา 15:48 • ปรัชญา • 22 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
ที่สุดของความทุกข์ คือความสุขเสมอค่ะเหมือนเรากำลังแบกของหนักอยู่
พอรู้ตัวว่าหนักและเหนื่อย เราจะอยากพัก
1
ทันทีที่เราวางของที่แบกมานานลงได้
วินาทีนั้นเราจะรู้สึกผ่อนคลาย...
565 รับชม
    zebra : ผู้ใช้นี้คุณไม่รู้จัก
    เป็นการเปรียบเทียบที่ดี 👍
    คำตอบ (22)
    • เรียนรู้และยอมรับมันจะเกิดสุขหรือหาสุขที่เจืออยู่ได้บ้าง จะทุกข์เมื่อเราต่อต้านมัน
      เช่นถ้าจู่ๆเรากระโดดลงในอ่างที่มีน้ำอุณหภูมิ 35 องศาเซลเซียส เราจะรู้สึกว่าร้อนจัง ในขณะที่ถ้าเราไปแช่น้ำร้อนแบบออนเซ็น ที่ 42 องศาเซลเซียส... อ่านต่อ
      14 รับชม
      • วิธีที่เราใช้แล้วได้ผล
        1. ปล่อยวางอดีต เลิกสนใจมันซะ โดยเฉพาะหากมันกลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว
        2. ถ้าให้อภัยได้ก็ลองให้อภัยดู ทุกคนที่เกี่ยวข้อง รวมทั้งตัวคุณเอง (แต่ถ้าไม่ไหวก็ปล่อยเบลอไปก่อน)...
        35 รับชม
        • สำหรับตองทุกข์มาเกือบครึ่งชีวิต เพราะหาความสุขให้ตัวเองไม่ได้ เอาความสุขไปฝากไว้กับคนอื่น
          เริ่มต้นจากยิ้มให้ตัวเองทุกวันค่ะ บอกรักตัวเอง ชื่นชมตัวเองในสิ่งเล็ก ๆรู้สึกตัวเองมีความสุขมาก และสร้างความสุขได้ด้วยตัวเอง...
          73 รับชม
          • สุขจักปรากฏเมื่อทุกข์คลาย
            เปรียบมือที่ถือแก้วน้ำที่ใส่น้ำร้อน พอปล่อยมือจากแก้วนั้นและวางแก้วใบนั้นลงบนโต๊ะ...
            49 รับชม
            • ปล่อยวางและยอมรับความจริง มองข้อดีของความทุกข์ แล้วเราจะมีความสุขเอง
              53 รับชม
              • สุขและทุกข์ เป็นธรรมดาของชีวิตครับ
                บางครั้งเวลาเจอเรื่องทุกข์ ทุกครั้งจะมีความคิดหนึ่งแว็ปเข้ามาในหัวครับว่า "การมีชีวิตอยู่นั้น มันช่างดีจริงๆ" เหมือนจะประชดความทุกข์ที่ถาโถมเข้ามาให้รู้ว่า อยากจะเข้ามาก็มาซะให้พอใจ ให้มันรู้กันไปว่าบทสุดท้ายขอ...
                82 รับชม
                • หาได้จากการ ยอมรับ และ เรียนรู้ ค่ะ
                  47 รับชม
                  • ผมว่าถ้าทุกข์มาก ก็ยังไม่ต้องรีบสุขก็ได้ครับ
                    เมื่อทุกข์มีมาก(จนมากกว่านี้ไม่ได้แล้ว) ทุกข์จะอิ่มตัว
                    และเราจะรู้สึกเฉยๆ พอเมื่อเวลาผ่านไป
                    ทุกข์จะลดลง และสุขจะเข้ามาแทนที่เองครับ
                    77 รับชม
                    • ความสุข ความทุกข์ ของแต่ละคนแตกต่างกัน..
                      คนนึงนั่งตกปลา ก็เหมือนนั่งสมาธิรอเวลาปลามากินเหยื่อ.
                      ..อีกคนหนึ่ง ก็มองว่ามันเป็นความทุกข์ นั่งตกปลาอยู่ได้ยังงัย แดดร้อนๆ แบบนี้.
                      50 รับชม
                      • ไม่ต้องหาค่ะ
                        สมมุติหมาตายเศร้ามาก แล้วอยู่ดีๆคุณบอกตัวเองว่าห้ามร้องไห้นะ หัวเราะสิ มีความสุขสิ...
                        63 รับชม