มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

หาความสุขจากความทุกข์ได้อย่างไร ?
6 ธ.ค. 2021 เวลา 15:48 • ปรัชญา • 22 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
ที่สุดของความทุกข์ คือความสุขเสมอค่ะเหมือนเรากำลังแบกของหนักอยู่
พอรู้ตัวว่าหนักและเหนื่อย เราจะอยากพัก
1
ทันทีที่เราวางของที่แบกมานานลงได้
วินาทีนั้นเราจะรู้สึกผ่อนคลาย...
zebra : ผู้ใช้นี้คุณไม่รู้จัก
เป็นการเปรียบเทียบที่ดี 👍
คำตอบ (22)
  • เรียนรู้และยอมรับมันจะเกิดสุขหรือหาสุขที่เจืออยู่ได้บ้าง จะทุกข์เมื่อเราต่อต้านมัน... อ่านต่อ
  • วิธีที่เราใช้แล้วได้ผล
    1. ปล่อยวางอดีต เลิกสนใจมันซะ โดยเฉพาะหากมันกลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว
    2. ถ้าให้อภัยได้ก็ลองให้อภัยดู ทุกคนที่เกี่ยวข้อง รวมทั้งตัวคุณเอง (แต่ถ้าไม่ไหวก็ปล่อยเบลอไปก่อน)...
  • สำหรับตองทุกข์มาเกือบครึ่งชีวิต เพราะหาความสุขให้ตัวเองไม่ได้ เอาความสุขไปฝากไว้กับคนอื่น
    เริ่มต้นจากยิ้มให้ตัวเองทุกวันค่ะ บอกรักตัวเอง ชื่นชมตัวเองในสิ่งเล็ก ๆรู้สึกตัวเองมีความสุขมาก และสร้างความสุขได้ด้วยตัวเอง...
  • สุขจักปรากฏเมื่อทุกข์คลาย
    เปรียบมือที่ถือแก้วน้ำที่ใส่น้ำร้อน พอปล่อยมือจากแก้วนั้นและวางแก้วใบนั้นลงบนโต๊ะ...
  • ปล่อยวางและยอมรับความจริง มองข้อดีของความทุกข์ แล้วเราจะมีความสุขเอง
  • สุขและทุกข์ เป็นธรรมดาของชีวิตครับ
    บางครั้งเวลาเจอเรื่องทุกข์ ทุกครั้งจะมีความคิดหนึ่งแว็ปเข้ามาในหัวครับว่า "การมีชีวิตอยู่นั้น มันช่างดีจริงๆ" เหมือนจะประชดความทุกข์ที่ถาโถมเข้ามาให้รู้ว่า อยากจะเข้ามาก็มาซะให้พอใจ ให้มันรู้กันไปว่าบทสุดท้ายของชีวิตมันจะเป็นอย่างไร...
  • หาได้จากการ ยอมรับ และ เรียนรู้ ค่ะ
  • ผมว่าถ้าทุกข์มาก ก็ยังไม่ต้องรีบสุขก็ได้ครับ
    เมื่อทุกข์มีมาก(จนมากกว่านี้ไม่ได้แล้ว) ทุกข์จะอิ่มตัว
    และเราจะรู้สึกเฉยๆ พอเมื่อเวลาผ่านไป
    ทุกข์จะลดลง และสุขจะเข้ามาแทนที่เองครับ
  • ความสุข ความทุกข์ ของแต่ละคนแตกต่างกัน..
    คนนึงนั่งตกปลา ก็เหมือนนั่งสมาธิรอเวลาปลามากินเหยื่อ.
    ..อีกคนหนึ่ง ก็มองว่ามันเป็นความทุกข์ นั่งตกปลาอยู่ได้ยังงัย แดดร้อนๆ แบบนี้.
  • ไม่ต้องหาค่ะ
    สมมุติหมาตายเศร้ามาก แล้วอยู่ดีๆคุณบอกตัวเองว่าห้ามร้องไห้นะ หัวเราะสิ มีความสุขสิ...