Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
Blockdit Invest
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
คำถาม
ตอบคำถาม
คำถาม
ใครสามารถนิ่งเงียบไม่พูดอะไรตอนโมโหได้บ้างมั้ย. ใช้ทริคอะไรแนะนำหน่อยจ้า ?
26 พ.ค. 2022 เวลา 01:32 • ความคิดเห็น • 26 คำตอบ
♝positive_energy♡
3
0
1
คำตอบ (26)
วาสนา was
•
ติดตาม
9 ต.ค. 2022 เวลา 23:37 • ความคิดเห็น
"เรียนรู้จักนิ่งเงียบ ต้องใช้เวลานับสิบปี"
เมื่อถูกเข้าใจผิด
ไม่พูด คือความใจใหญ่
ความจริงความเท็จของเรื่องราว
...
ดูเพิ่มเติม
1
638023
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 22:08 • ความคิดเห็น
ใช้หลักธรรมะในการดำเนินชีวิต
ประจำวัน "ระงับโทสะ-โมหะ"
"พรมวิหาร 4 " คือ#####
"เมตตา-กรุณา-มุทิตา-อุเบกขา"
...
ดูเพิ่มเติม
1
PatipaT
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 09:29 • ความคิดเห็น
ยิ้มครับ แล้วก็ถอนหายใจยาวๆ บอกตัวเองว่าอ๋อ เป็นแบบนี้นี่เอง
1
1
Our hens !
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 08:31 • ความคิดเห็น
อ่อผมใช้ประจำเลยครับ กัดฟันเน้นๆ แล้วถอนหายใจแรงๆ ช่วยได้จริงๆครับ
1
Ravencraft
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 08:28 • ความคิดเห็น
เราเงียบมาตลอดชีวิตและคิดว่าไม่เวิร์คเท่าไร
ถึงเราเงียบแบบไม่พูด แต่จิตใจเราไม่เงียบสงบตาม
ในสังคมที่เราอยู่ เงียบ=โง่ อ่ะ
มักจะมีการพูดถึงบุคคลที่3ว่า เห็นมั้ยมันเงียบ มันจนมุม มันยอมรับ
2
1
Gigi Sharings
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 06:23 • ความคิดเห็น
หยิบกระดาษ/ใช้สมุด เขียนระบายๆๆๆๆๆจนหมดความโมโห ขยำทิ้ง เผาทิ้ง ห่างจากสิ่งกวนใจ24ชั่วโมง ค่อยเริ่มต้นใหม่ค่ะ
2
4
Be.Basic
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 06:16 • ความคิดเห็น
เงียบ คือ ชนะเลิศ ควบคุมอารมณ์และสถานการณ์ได้ดีกว่า ถ้าไม่แน่ใจว่าพูดแล้วจะเป็นประโยชน์หรือไม่ เงียบไว้ดีกว่า
1
suriya
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 04:46 • ความคิดเห็น
part2 แต่เราเลือกที่เอาตัวเราออกจากสถานการณ์นั้นให้เร็วที่สุด เพื่อความสบายใจของเราเองล้วนๆไม่เกี่ยวกับใคร และหลีกเลี่ยงสิ่งยั่วยุทางอารมณ์ตรงนั้นด้วย เมื่อเราออกมาแล้ว นิ่งแล้วมีสติแล้ว เราก็คิดหาทางจัดการ การแก้ปัญหากับเหตุการณ์เมื่อกี้ให้มันดีขึ้น หรือไม่ให้มันเกิดขึ้นอี
...
ดูเพิ่มเติม
1
1
suriya
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 04:38 • ความคิดเห็น
หลักคิดที่ทำให้ผมนิ่งได้ เราควรฝึกตัวเองบ่อยๆอะครับ การจับความคิดอารมณ์ความรู้สึก รู้เท่าทันมันแล้วจะเกิดสติ เมื่อมีสติจะเกิดปัญญาในการแก้ไขจัดการ เมื่อความโมโหเกิด ผมจะเริ่มคิดทันที เหตุการณ์นี้ มีปากเสียงไปสบายใจไหมหรือไม่ว่าเราหรือเขา ทะเลาะกันคุ้มไหมจะบานปลายถึงขั้นลงมือ
...
ดูเพิ่มเติม
1
D
DanDeeDad
•
ติดตาม
27 พ.ค. 2022 เวลา 04:25 • ความคิดเห็น
โกรธเกิดขึ้น .. เพราะมีเหตุที่สะสมให้โกรธจึงเกิดขึ้น.. เพียงเข้าใจโทษของอารมณ์โกรธ..เมื่อโกรธระงับลง จะเข้าใจความต่าง ระหว่างกำลังที่โกรธกับ โกรธหายไป เมื่อนั้นจะเข้าใจขึ้น โกรธเกิดขึ้นจะหายใจแรงผิดปกติ หน้าแดง.. บางคน เรื่องเดียวกัน ระดับโกรธทำไมไม่เท่ากัน บางคนไม่โกรธเรื่องใหญ่
...
ดูเพิ่มเติม
1
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2023 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย