ความคิดเห็นบนคำถาม
ใครเคยสงสัยอาการป่วยของตนเองจนคิดมากจากที่ไม่เป็นกับเป็นควรเอาตัวเองออกมาจากตรงนั้นยังไง?
12 ส.ค. 2022 เวลา 14:08 • สุขภาพ • 6 คำตอบ
คำตอบ (6)
- ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัย ให้รู้กระจ่างไปเลยค่ะ เป็นจะได้รีบรักษา จะได้รีบหายไวๆถ้าไม่เป็น จะได้หมดกังวลโดยเร็วค่ะ...
- ที่เราคิดมากเพราะเรายังไม่รู้ข้อมูลเพียงพอดังนั้น ให้สอบถามจากผู้เชี่ยวชาญเรื่องที่สงสัยให้กระจ่างเพราะเมื่อเราทราบข้อเท็จจริง ข้อมูลต่างๆจากตัวโรคแล้วเราจะเปลี่ยนจาก ‘ระแวง’ เป็น ‘ระวัง’ ได้นั่นเองครับ
- ปล่อยวาง แบบไม่บ้าวางเข้าใจจิตตน ไม่คิด และคิดบทชีวิต ที่ไม่ต้องเล่น ไม่ตามน้ำเลือกบทที่ดีที่อยากเล่น...
- คำว่า “disease” คือ โรคถ้าเราพิจารณาคำว่า disease ดังนี้... อ่านต่อ
- 1
- เอาเวลาที่กังวลใจไปดูแลตัวเองในเรื่องสุขภาพกายและสุขภาพจิตจะดีกว่าค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ฝึกทำสมาธิ ฝึกคิดบวก ลองทำสิ่งเหล่านี้ดูทุกวัน อย่างน้อยสัก 1 เดือน...
