Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
Blockdit Invest
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
คำถาม
ตอบคำถาม
คำถาม
ไลฟ์สไตล์
พัฒนาตัวเอง
ถ้าเราเครียดแต่ไม่มีคนให้ปรึกษาเราควรทำยังไง ?
30 ก.ย. 2022 เวลา 15:12 • 8 คำตอบ
weerawat
0
0
1
สุดยอดคำตอบ
imemee
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2022 เวลา 17:20
ระบายลงในนี้ก็ได้ค่ะ
เดี๋ยวก็มีคนมาช่วยตอบ
11
1
คำตอบ (8)
หนอนน้อยซ์ จอมป่วน 🦋
•
ติดตาม
2 ต.ค. 2022 เวลา 11:44
ตอนเรายังละอ่อน
เราอ่านวรรณกรรมแก้เครียด
☺️
1
วาสนา was
•
ติดตาม
2 ต.ค. 2022 เวลา 02:04
1.อย่าปล่อยให้ใครมาเอาเปรียบ จนทำให้เรารู้สึกเหนื่อยอยู่ตลอดเวลา
1
2.เราไม่จำเป็นต้องแคร์ทุกคนบนโลก
ก่อนจะแคร์ความรู้สึกใคร จงจำไว้ควรแคร์ตัวเองเสียก่อน
...
อ่านต่อ
7
1
4
ซู่ซู่
•
ติดตาม
1 ต.ค. 2022 เวลา 17:00
ระบายความเครียด ทางต่างๆ เขียน ดูหนัง ทำกิจกรรมให้คลายเครียดค่ะ เขียนตอบ bd ก็ช่วยได้ค่ะ
3
1
TooToo Baimaingam
•
ติดตาม
1 ต.ค. 2022 เวลา 10:00
เขียนระบายลงในกระดาษถึงสิ่งที่เราเครียด แล้วทบทวนถึงเป้าหมายของตัวเอง
1
ม
มานิต บัวไข
•
ติดตาม
1 ต.ค. 2022 เวลา 02:52
พักผ่อน.. ตั้งสติ/ขยับร่างกายบ่อยๆ.. หาอะไรทำเล่นๆไป.. ให้ระบบร่างกายมันปรับสภาพเองนะครับ.. ความเครียดมันเกิดขึ้น/ดับลงของมันอยู่แบบนั้นแหล่ะครับ.. เราไม่ได้เครียดตลอดระยะเวลาหรอกครับ.. สบายๆชิลล์ๆนะครับ
3
1
หยาดเพชรสราญ|สร้างสุข
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2022 เวลา 19:40
💌"ใช้ความคิดที่ปราศจากอารมณ์และคิดเป็นตรรกะเพื่อมองสถานการณ์ความเป็นจริงให้กระจ่างชัดเจนถึงเนื้อในที่แท้!"😉
3
imemee
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2022 เวลา 17:20
ระบายลงในนี้ก็ได้ค่ะ
เดี๋ยวก็มีคนมาช่วยตอบ
11
1
atcha
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2022 เวลา 16:45
เขียนระบายออกมาค่ะ
3
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2023 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย