ความคิดเห็นบนคำถาม
คำว่าปล่อยวางมันทำยังไงคะ ?
11 ก.พ. 2023 เวลา 16:40 • สุขภาพ • 21 คำตอบ
เวลา เราเครียด ท้อแท้ รออย่างหมดหวัง แม่กับเพื่อนก็บอก อย่าคิดมากให้ปล่อยวาง ปล่อยวางนี่มันทำยังไงคะ... ดูเพิ่มเติม
- 2
คำตอบ (21)
- "Move" .... คือการเคลื่อนไหว"Move on" คือการก้าวข้ามผ่าน...
- เทคนิคการปล่อยวาง1. ยอมรับว่าเราควบคุมทุกอย่างไม่ได้ และเราก็ไม่จำเป็นต้องควบคุมทุกอย่าง2. เราคือมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง เราไม่ได้เก่งหรือว่าสมบูรณ์แบบไปทุกเรื่อง...
- ทำยากครับ ตอนนี้ก็พยายามฝึกอยู่ที่พอจะทำได้คือ1.ไม่มีอะไรเป็นของเรา งานที่ทำทางโลกก็ทำตามหน้าที่ให้ดีที่สุดส่วนผลจะเป็นยังไงก็บังคับไม่ได้...
- จะปล่อยวางได้ ต้องรู้ตัวก่อน ภาวะของการรู้ตัว หรือ awareness นี่ไม่สามารถอธิบายเป็นภาษาได้ ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่นึกออกตอนนี้คือ to be ไม่ใช่ to doผมสารภาพว่า ผมก็ปล่อยวางไม่ค่อยจะได้หรอกนะ แต่ถ้ามันทุกข์ ผมก็จะทุกข์ใ...
- ยุคสมัยนี้ ถ้าวางโทรศัพย์ลงได้บ้างอย่างอื่นก็ไม่น่ายากแล้วล่ะค่ะอยู่ที่ใจ ว่า เห็นอะไรกับการยึด คน สิ่งของฯลฯนั้นไว้ ง่ายๆที่เคยถูกสอนให้จำ...
- คนงานก่อสร้างแบกเสาปูน = หนักคนงานก่อสร้างวางเสาปูน = ไม่หนักหนัก= ทุกข์ไม่หนัก= ไม่ทุกข์...
- เวลาเราถือของเยอะๆ หนักๆ ไว้นานๆๆๆ กระทั่งรู้สึกว่าถือไม่ไหวแล้ว แล้วเราก็วางมันลง ไม่สนใจกับของทั้งหมดในเวลานั้นซึ่งหากเรามี สติรู้ อยู่ทุกขณะ เราจะไม่เริ่มรับของเข้ามาถือตั้งแต่ชิ้นแรก...
- วิธีที่ปล่อยวาง เราก็เห็นอยู่ว่า กายที่เราเอาศัยนั่นไม่คงที่ วัตถุสิ่งของในโลก ก็เป็นของอาศัย กายที่นั่นหิวกระหาย ก็มีอารมณ์เกิดขึ้น ต้องไปหากิน หากินเพื่อให้กายนั่นมีกำลังจิตจะได้อาศัยกาย .อาศัยไปเรื่อยจนแก่ ความเจ็บปวดเจ็บป่วย ก็เกิดขึ้นในกายที่อาศัย ต้องให้คนนั่นคนนี้ช่วย ดูแล...
- มีฝรั่งคนหนึ่งสงสัยเรื่องการปล่อยวางจึงถามหลวงปู่ชาว่า การปล่อยวางเป็นอย่างไรหลวงปู่ชาจึงบอกให้ฝรั่งคนนั้นอุ้มหินก้อนหนึ่งแล้วเดินตามมาฝรั่งคนนั้นทำตามเพื่อหวังได้รับคำตอบ...
- แก่นของศาสนาพุทธ คือการละ โลภ โกรธ หลง นั่นยังหยาบไปศาสนาพุทธสอนให้ละวางความอาลัย ใน บุคคลอันได้แก่ญาติ สิ่งของคือทรัพย์สิน สัตว์เลี้ยงทั้งหลาย สุดท้ายเลย คือตัวตน ก็เป็นเพียงสภาวะธรรมที่เกิดขึ้น เติบโต เสื่อมลง และดับไป...
