ความคิดเห็นบนคำถาม
ใครเคยเครียดการเรียนบ้างไหมคะ กลัวว่าจะไม่ผ่าน ไม่ได้ จะติดแน่เลย เราควรจัดการตัวเองอย่างไรไม่ให้เครียดคะ 😭🙏 ?
20 มี.ค. เวลา 16:34 • ความคิดเห็น • 12 คำตอบ
คำตอบ (12)
- เคยค่ะมันจะเป็นอารมณ์แบบตั้งใจมากๆแต่ผลที่ออกมามันสวนทางกับความตั้งใตของเรา
- ต้องตั้งสติก่อนนะครับ บางทีที่คุนพูดไป อาจเป็นแค่สมมติฐานก็ได้นะครับ แล้วพอดูผลจริง อาจผ่านก็ได้นะครับ
- บอกตัวเองว่าสักวันทุกอย่างจะผ่านไปค่ะ มันอาจจะไม่หายเครียด แต่มันจะเกิดขึ้นจริงๆ หลังวันสอบ หลังจากสอบไปแล้วอีก 1 ปีหรืออีกหลายๆ ปี เราจะมองย้อนกลับมาที่วันสอบอีกครั้งโดยที่มันเป็นแค่ความทรงจำค่ะสิ่งดีที่สุดที่เราจะทำได้ คือทำให้การสอบครั้งนี้เป็นความทรงจำที่ดี ให้...
- ในชีวิตคนคนนึง มองย้อนกลับไป ไม่มีอะไรง่ายกว่าเรียนแล้วค่ะ A หรือ D ไม่ได้บ่อบอกอะไรค่ะ รอตอนทำงาน นั่นคือของจริงค่ะ ใช้ชีวิตให้ดี หาความสุขให้ง่าย มีคนมากมายคอยทำลาย ความสุขของคุณ และคุณต้องปกป้องมันให้ได้ ชีวิตที่ปราศจากความสุข จะสู้รบกับอะไรไม่ได้เลยค่ะ✌️
- พอจบมาทำงานชีวิตทำงาน คือเครียดหนักกว่าตอนเรียนอีกค่ะตั้งใจไปเรื่อยๆ นะคะรึจะลองฟังคุณป้ากมลา ~ Live & learn... อ่านต่อ
- สะกด "กลัว" ใหม่ซิ"กอลอไม้โทสระอา" ใช่ไม๊ผมสะกดแบบนี้นะเปลี่ยนความกลัวเป็นความกล้า...
- ลดความเครียด ลดความกลัวได้ ถ้ามีความพร้อมก่อนเรียน-พร้อมก่อนสอบลองพิจารณาข้อเสนอนี้ดูครับ … เราควรรู้ว่าวิชาที่เราจะเรียนมีเนื้อหาอะไรบ้าง … ก่อนเข้าเรียน-เราควรเตรียมตัว(ศึกษา)ในหัวข้อที่จะเรียน … ตอนนั่งเรียน จะเป็นการทบทวนเรื่องที่เราอ่านเราศึกษามาก่อนหน้านี้ … หลังเลิก...
- เริ่มจากมั่นใจในตัวเอง เรามี1สมอง 2มือ ไม่เอาบรรทัดฐานคนอื่นมาเทียบ ตั้งใจอย่างที่สุดความสามารถ เราคือ1 คนที่มีคุณค่า มีความสามารถ
- เวลาทำอะไรสำคัญๆ มักจะห่างจากโซเชียลครับ เพราะบางทีเราก็ไม่อาจรู้ตัวว่าสิ่งที่เป็นภัยกับงานของเรามันจะมาทางไหน? สิ่งที่เห็น หริออยากให้เห็นมันจะทำให้เครียดโดยไม่จำเป็นลองอยู่ในโหมดออฟไลน์มากขึ้นใช้หนังสือ ตำรา หริออ่านจากอุปกรณ์ต่างๆที่อ...
- โชคดี...ที่ผมใช้เวลาในการอ่านหนังสือและสอบถามเพื่อนๆ,รุ่นพี่,อาจารย์,เข้าห้องสมุด เพื่อหาคำตอบในเรื่องที่ไม่เข้าใจ และเตรียมตัวให้พร้อมในการสอบ จนไม่มีเวลาเครียดครับ 🙂
