ความคิดเห็นบนคำถาม
ทุกคนมีเรื่องที่เวลาเครียดคิดขึ้นมาแล้วหายเครียดเลยไหม ?
2 พ.ค. เวลา 09:56 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
อยากหายเครียดทันทีค่ะ เครียดง่าย อยากมีวิธีแก้ทันทีที่ดึงความสนใจไปเลย
คำตอบ (9)
- ก่อนการปฏิบัติธรรมเราใช้สมอง อารมณ์ ความรู้สึก ความรู้ ความสามารถ ความสัมพันธ์ สังคม ในการดำเนินชีวิต มากกว่าปัญญา เมื่อเรามาปฏิบัติธรรมแล้วใช้ปัญญามากกว่าทุกอย่าง อารมณ์ความรู้สึกจะลดน้อยถอยลง จิตจะเฝ้ามองจิต สภาวะหน้าที่ แล้วคอยแก้ไข ด้วยปัญญาที่ได้จากการปฏิบัติธรรมจะ...
- เปรียบเทียบกับปัญหาเดียวกันกับผู้อื่น รับรองได้ว่าทุกปัญหาที่เรากำลังเผชิญอยู่จะมีต้นแบบเสมอ ทว่า หากคุณไม่ใช่นักเลียนแบบ ก็คงไม่มีปัญหาใดเลยที่จะทำให้คุณต้องเครียดตามพวกเค้าได้ครับ
- เรื่องของอารมณ์ นั่นมีเรื่องราวของจิตแต่ละดวง สะสมมาไม่เหมือนกัน บางคนอ่อนไหวง่าย มีนิสัยที่แตกต่างกัน ..มีความเป็นอยู่ที่แตกต่างกัน .ที่ว่าเป็นวิบากกรรม คราวนี้ ..เมื่อเรามีการทำงานทำงาน มีภาระ ต่างๆ ไปสถานที่นั้นที่นี้ ..ยิ่งสมัยนี้ ยิ่งมีสื่ออะไรต่างๆ เข้าถึง ตัวได้มากมาย มีสร...
- จริงๆก็ต้องมีบ้างนะ จิตมันไวพลิกแพลงหลายสถานะการณ์ได้ในไม่ถึงเสี้ยวของเสี้ยวของเสี้ยวของเสี้ยววินาที เราแค่ต้องเห็นมัน และพิจารณาตามความเป็นจริง จะเกิดปัญญาตามมา
- ของแบบนี้มันต้องใช้เวลา จะหายเครียดเฉย ๆ เหมือนดีดนิ้วได้ไง ประมาณนี้
- ไม่มีหรอกคุณ วิธีหายเครียดคือทำความเข้าใจสิ่งที่ทำให้เครียด รวมถึงเข้าใจตัวเองค่ะ
- คนทุกคนย่อมมีปัญหาแต่คนบางคนยังไม่รู้จักปล่อยวาง#พระท่านสอนให่ปล่อยวางไว้ก่อน👌🧘🙏จะแก้เครี่ยดได้ดีและเครี่ยดจะไม่มีในที่สุด
- ที่เราเครียดก็เพราะความคิดแค่หยุดคิดก็ไม่มีเรื่องอะไรให้ต้องเครียด...
