ความคิดเห็นบนคำถาม
โลกทุกวันนี้มันเปลี่ยนไปมากเลยเดินทางมาครึ่งชีวิต ต้องฝึกปรับความคิดปรับจิตใจให้มันสมดุลในทุกๆวัน ใครมีไอเดียในการอยู่คนเดียวให้มีความสุขมาแชร์กันหน่อย ?
19 ม.ค. เวลา 12:36 • ความคิดเห็น • 8 คำตอบ
คำตอบ (8)
- โลกทุกวันนี้เปลี่ยนเร็วจริง ๆพอเดินทางมาครึ่งชีวิต หลายคนเริ่มต้องหัดอยู่กับตัวเองมากขึ้นมีประโยคหนึ่งของ Agatha Christie ที่ปลอบใจได้ดีมาก...
- ฝึกจิตให้สงบ มีสันโดษ อยู่กับคนหมู่มาก หรืออยู่คนเดียว ก็สงบสุขยิ่งกว่าความสงบ นั้นไม่มี
- อยู่คนเดียวมันมีความสุขอยู่เเล้วล่ะค่ะอ่านหนังสือ ดูทีวี ปลูกต้นไม้หรือจะเล่นโซเชียลก็เพลินดีไม่ต้องปรับตัวเข้าหาใคร...
- เข้มงวดจริงจังมีวินัยกับตนเอง.. แต่อ่อนโยนผ่อนปรนกับผู้อื่น 🥹
- ไอเดียที่ดีที่สุดเพื่อให้อยู่คนเดียวได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือการกลับมาที่ลมหายใจ ธรรมชาติ ลองเอาเท้าสัมผัสดินหรือสนามหญ้าดูบ้าง แล้วสูดลมหายใจช้าๆแบบผ่อนคลาย เลิกเอาความคิดเข้าไปเกาะเรื่องราวสมมติต่างๆของโลก เลิกสนใจสายตาคนและคำวิจารณ์ของคน ไม่วิ่งตามมายาคติในโลก กินอาหารราคาถูกแ...
- ..โลกนี้ .วุ่นวายหนอ.. มองไปทางไหน ก็มีแต่อารมณ์กรรมปรุงแต่ง. .ให้จิตไปยึดถือ...จิตเราเดินบนพื้นของโลก ปรุงแต่ง กายก็ร้อน จิตก็ร้อน .ไม่เป็นสุข .เราก็นำกายนำจิต เข้าไปหาธรรม ทำกายให้สงบ จิตก็สงบไปตามกาย . กายที่ไม่มีอา...
- ความสุขมีอยู่แล้วภายในใจของทุกคนนั่งเงียบๆหายใจโล่งปอดเพื่อเชื่อมต่อกับความสุข...
