ความคิดเห็นบนคำถาม
ขอทราบวิธีรับมืออย่างไรเมื่อต้องอยู่ในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยฝุ่น PM2.5 และคนรอบตัวเลือดออกจมูกหลายคน บางคนภูมิตกเข้าโรงพยาบาลเป็นว่าเล่นในขณะที่ฝุ่นก็หนาขึ้นทุกวัน ต่อให้ใส่แมสกันฝุ่นก็ไม่ช่วย ?
23 ม.ค. เวลา 02:44 • สิ่งแวดล้อม • 3 คำตอบ
คำตอบ (3)
- * ทุกเช้าดูแอพเช็คค่าฝุ่นในช่วงฤดูฝุ่นเช่น air visual ถ้าค่าฝุ่นเป็นสีส้ม สีแดง สีม่วง พยายามอย่าออกกลางแจ้งถ้าไม่จำเป็น....
- คงทำได้แค่เตรียมความพร้อมของร่างกายให้แข็งแรงดูแลตั้งแต่ต้นทางเรื่องกินนอนออกกำลังกาย...
