ความคิดเห็นบนชุมชน
ผักสวนครัว
- 68โพสต์
- 1คำถาม
- 31สมาชิก
ผักสวนครัว คือ พืชที่ใช้ส่วนต่าง ๆ เป็นอาหาร พืชผักสวนครัวสามารถปลูกไว้ในบริเวณบ้าน
- ผักเป็นแหล่งอาหารที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระ การรับประทานผักเป็นประจำสามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพ ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง และทำให้ร่างกายทำงานได้อ... อ่านต่อ
- ถั่วงอก (Bean Sprouts) เป็นหนึ่งในพืชที่ขึ้นชื่อว่าปลูกง่ายและรวดเร็วที่สุดในบรรดาผักทุกชนิด ความง่ายนี้ทำให้มีคำแซวว่า “ถ้าปลูกถั่วงอกไม่ขึ้น ก็อย่าคิดปลูกผักชนิดอื่น”... อ่านต่อ
- การปลูกผักสวนครัวมีประโยชน์มากสามารถลดค่าใช้จ่ายและปลูกง่ายปลอดภัย ยังสามารถนำมาสร้างรายได้เสริมได้อีกด้วย และการปลูกผักสวนครัวก็สามารถผ่อนคลายความเครียด การปลูกผักที่ครัวเรือนไม่ว่าจะเป็นพืชผักสวนครัว ปลูกผักส...
- 1
- เมนูผักดองโซดา กรอบอร่อย 1 วันกินได้ผักดองเป็นพรีไบโอติกชั้นดีเลย ทำกินกัน😋*เครื่องปรุง*...
- 1
- “โอ้กะจู๋ - OKJ” ปิดการขายหุ้น IPO หลังยอดจองซื้อล้นหลาม สถาบันจองซื้อล้น 11 เท่า ดีเดย์เข้าเทรดในตลาดหลักทรัพย์ฯ วันแรก 4 ต.ค.นี้... อ่านต่อ
- “โอ้กะจู๋” เตรียมเสนอขายหุ้น IPO ไม่เกิน 159 ล้านหุ้น 6.70 บาท/หุ้น เปิดจอง 23-25 ก.ย. คาดลงสนามเทรด 4 ต.ค. นี้ OR มั่นใจหลัง IPO คงสัดส่วนถือหุ้น 20%... อ่านต่อ
- จริงๆ แล้วไอ้คำว่าสุกี้เนี้ยมันมีหลากหลายประเภทมากเลยนะ รวมถึงน้ำจิ้มด้วย ก็มีหลากหลาย ตอนเด็กๆผมก็จำได้ว่าแม่เองก็ทำสุกี้ให้ทานเหมือนกัน... อ่านต่อ
- 1
- มีถิ่นกำเนิดในเอเชียใต้ และเป็นพืชที่นิยมปลูกกันทั่วโลก## ลักษณะทั่วไป- **รูปร่าง**: ผลของแตงกวามักมีลักษณะยาวทรงกระบอก เปลือกบางหรือหนาขึ้น... อ่านต่อ
- สะระแหน่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ หลายชนิด เช่น เบต้าแคโรทีน วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เป็นต้น และยังให้พลังงาน 47 กิโลแคลอรี่ (ใน 100 กรัม) โดยใบ... อ่านต่อ
- 1
- วิจัยเผย กินซ้ำ ไม่หลากหลาย เน้นเนื้อ เป็นการเพิ่มปัจจัยเสี่ยงมะเร็งโดยไม่รู้ตัว แนะเทคนิคการกินที่มากกว่ากินให้ครบ 5 หมู่ ลดเสี่ยงมะเร็งได้มากกว่า!... อ่านต่อ
- 2
