มีบัญชีอยู่แล้ว?
  • TIPPANISA
    • 5
      โพสต์
    • 2
      ผู้ติดตาม
    • 19
      กำลังติดตาม
    • Balanced Healthy & Happy Diet 💪😊🥑🥚🥗😍🥕🥔🍓
      • เมื่อไม่ได้เข้ามาใน Blockdit นาน..
        จนลืมไปแล้วว่าครั้งนึ่งเคยอินกับการออกกำลังกายมากขนาดนี้
        ตอนนี่เปลี่ยนความสนใจไปในทางตรงกันข้ามเลยด้วยซ้ำ
        ....
        3 รับชม
        • เคยท้อเหมือนกันค่ะ เคยร้องไห้คนเดียวเพราะไม่อยากให้ใครเห็นว่าเราท้อขนาดไหน แต่สุดท้ายก็ตกตะกอนได้ว่า..เดี๋ยวมันก็ผ่าน เรื่องที่ทำให้เราท้อถ้าเราผ่านไปได้สุกท้ายมันก็ทำให้เราโตขึ้น
          และ...
          125 รับชม
            คิดได้ก็สร้างได้ทุกเรื่อง
            ใช่ค่ะ แล้วเราจะกลับมาขอบคุณตัวเราในวันนั้น และเราจะขอบคุณเรื่องราวเหล่านั่นที่ทำให้เราเข้มแข็งและโตขึ้น
          • วิ่ง 1 ชั่วโมง ทำให้หน้าเด็กลง 10 วัน 😍
            ฟังบรอดแคสต์ กลับอ่านเจอบทความเกี่ยวกับการวิ่งว่า
            วิ่ง.. เป็นการออกกำลังกายที่เหมาะกับมนุษย์อย่างเรามากที่สุด!!... อ่านต่อ
            56 รับชม
            • อย่างแรก..ที่คนอยากควบคุมน้ำหนักต้องรู้!!
              การเผาผลาญพื้นฐานของร่างกายแต่ละคน ( ซึ่งไม่เท่ากันนะคะ)​ ลองไปคำนวนกันในเว๊ป หรือใครมีเครื่องชั่งที่วัดค่าร่างกายได้ ก็ลองวัดกันดูค่ะ 😊... อ่านต่อ
              63 รับชม
              • Block แรก 😍
                แนะนำตัวก่อนนะคะ ทิปอายุ 26 แล้ว
                ไม่ได้ชอบการออกกำลังกาย แต่รักในการกินเลยจำเป็นต้องออกเพื่อจะได้กินได้เยอะๆ กินได้ตามใจโดยไม่ต้องกังวลและรู้สึกผิด...
                68 รับชม
                  ปั้นเงินออม
                  สวัสดีครับ คุณทิป ยินดีที่ได้รู้จักนะครับ ติดตามไอเดียลดน้ำหนักนะครับ 😊✌️