- pprof.makrid saranyoo
- 2โพสต์
- 0ผู้ติดตาม
- 0กำลังติดตาม
- คำว่า Ergonomic หรือ การยศาสตร์ หมายถึง การออกแบบสภาพแวดล้อมการทำงาน เครื่องมือ และท่าทาง ให้เหมาะสมกับสรีระมนุษย์ จุดมุ่งหมายคือเพื่อลดความเมื่อยล้า ป้องกันการบาดเจ็บ และช่วยให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้... อ่านต่อ
- อาการปวดหลัง คอ และไหล่ มักเกิดจากการนั่งที่ไม่ถูกต้อง โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่ต้องนั่งหน้าคอมนานหลายชั่วโมง ท่านั่งที่เหมาะสมไม่เพียงช่วยลดความเจ็บปวดเฉพาะหน้า แต่ยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บและโรคเรื้อรังในระยะย... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
