Diet Of Diary

  • ความงาม
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • 0
  • 4
    โพสต์
  • 38
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 25 มิ.ย. 2020
  • ลดน้ำหนักแบบIF 4-4-12 เลขสวยๆ ลดแบบง่ายๆ เลือกอาหารแบบ LCHF ง่ายตาม Dr.sarin ที่ทำตามแล้วสนุก
    IF คือ อะไร สงสัยกันใช่ไหม
    การทำ intermittent fasting คือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายในการเ... อ่านต่อ
    4
  • จุดเริ่มต้นในการดูแลตัวเองในวัย 40 ต้นๆ เพื่อสุขภาพที่ดี วันนี้น้ำหนักชั่งได้ 60.2kg โอ้ว.....มันเยอะไป พุงใหญ่เหมือนคนท้อง ทำไงๆดี หาจ้อมูลจ้า ฟาดฟันมาหลายรูปแบบกว่าจะมาลงตัวแบบนี้ จากการฟัง Dr.Sarin คุณหมอสาวสวย ที่แนะนำด้านสุขภาพดีๆ ให้แก่เรา... อ่านต่อ
  • ชีวิตคู่ หากต้องอยู่อย่างอึดอัด คุณจะทำเข่นไร ทนต่อไปด้วยใจปวดร้าว หรือเดินออกมา บางทีชีวิตแม่งก็ไม่มีทางเลือก ก็ต้องอยู่ต่อไป ทั้งที่ใจแม่งแตกเป็นเสี่ยงๆ คือตัวอยู่ใกล้แต่เหมือนอยู่ไกลออกไปทุกที นอนเตียงเดียวกันทุกคืน แต่เหมือนอยู่คนเดียว ใครเป็นแบบนี้บ้าง
  • ในช่วงชีวิตของคน จะพบการจากลาและสูญเสียเสมอ วันแรกแห่งการจากลา วันแรกแห่งการสูญเสีย ไม่มีใครยอมรับมันได้ แม้ว่าเราจะได้รับกำลังใจจากคนที่รายล้อมเราอยู่ เราก็ไม่อาจยอมรับมันได้ แต่...เวลาและกำลังใจจากหัวใจของตัวคุณเองเท่านั้นมี่จะทำให้คุณป่านช่วงเวลานี้ไปได้ เหมือนตัวฉันเองคนนี...