cover

ชีวิตสุขได้ใน1นาที

  • สุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • ปรัชญา
  • 0
  • 16
    โพสต์
  • 14
    ผู้ติดตาม
  • จะเป็นการเขียนในรูปแบบการให้กำลังใจและการมองโลกในแง่ดีพร้อมให้ความคิดที่จะสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
  • สร้างเพจเมื่อ 26 พ.ค. 2022
  • เมื่อใด เราหยุดใจกลับมาที่ตัวเราเองได้อีกครั้ง...เมื่อนั้น...เราจะมองเห็นคุณค่าที่มีอยู่ภายในตัวเราเอง เมื่อเรามองเห็นแล้ว เราจะรู้ว่าคุณค่าของตัวเราได้ไม่ได้หายไปไหน ทำอย่างนี้เราจะสามารถเติมเต็มความสุขให้กับต...
  • เมื่อเราแอบรักใครสักคน...
    คำว่ารักนั้นมันเป็นสิ่งที่คู่กันมากับมนุษย์อยู่แล้วน่ะครับ ไม่ว่าจะความรักต่างวัย ต่างสถานะ ต่างดินแดน หรือ จะเกิดกับใครก็แล้วแต่ ความรู้เหล่านี้นะครับบางทีเราก็รู้สึกว่า ทำไมเราถึงแอบชอบคนนี้น่ะ ทำไมเราต้องรู้...
  • หมดกำลังใจควรทำอย่างไร?
    ไม่ว่าคนที่กำลังเรียนอยู่หรือกำลังหางานก็ต้องเจอกับสภาพแวดล้อมกับความกดดันจนบางทีเราก็รู้สึกหมดกำลังใจ ในบทความนี้จะมาพูดถึงวิธีการแก้ไขทำยังไงจะแก้ไขให้กำลังใจเรากลับคืนมากันครับ...
  • เราจะวางเฉยได้อย่างไร?
    ก่อนอื่นผมก็ขอกล่าวก่อนครับว่า แต่ล่ะวันเราก็เจอกับเรื่องที่มากระทบใจเราบ้างมาไม่มากก็น้อย ยกตัวอย่างเช่น ข่าว สิ่งรอบตัว เพื่อน หรือ คนในครอบครัว ซึ่งสิ่งเหล่านี้ที่ได้กล่าวมานั้น ย่อมมีเรื่องที่ทำให้เราคิดวิต... อ่านต่อ
  • ชีวิตที่มีความพอเพียงจะทำให้เรามีความสุขจริงไหม?
    ทุกคนก็รู้กันอยู่แล้วครับว่าความสุขของแต่ล่ะคนนั้นไม่เหมือนกัน ฉะนั้น การหาความสุขของแต่ล่ะคนจึงไม่เหมือนกัน... อ่านต่อ
  • ความดีชนะความไม่ดีได้หรือเปล่านะ?
    แน่นอนครับว่ามีเรื่องที่ดีก็ย่อมมีเรื่องที่ไม่ดีเป็นธรรมดา แต่ประเด็นสำคัญมันไม่ได้อยู่ที่อะไรจะชนะหรือแพ้อะไรใคร แต่สิ่งสำคัญนั้นอยู่ที่ เราทำดี กับ ทำไม่ดี สิ่งไหนที่เราทำแล้วสบายใจกว่ากัน แน่นอนว่าต้องเป็นกา... อ่านต่อ
  • จริงๆแล้วเราเกิดมาทำไมกันนะ?
    ช่วงนี้ผมรู้สึกสงสัยจังเลยครับว่า เราเกิดมาทำไม? ดูเหมือนว่าชีวิตนี้ไม่ค่อยเห็นอะไรน่าสนใจ เกิดมาก็เรียนหนังสือ โตมาก็ทำงานหาเลี้ยงชีพ เลี้ยงครอบครัว ประสบพบเจออะไรนู้นนี่นั้นมากมาย แป๊ปเดียวไม่เกิน 100 ปีแล้วก... อ่านต่อ
  • การมีสตินั้นมีประโยชน์ยังไง?
    ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับสติกันก่อนครับว่าสตินั้นคืออะไรแล้วมันทำงานยังไง... อ่านต่อ
  • จะแก้ไขความคิดที่ฟุ้งซ่านยังไงดีนะ?
    มันเป็นปกติของคนเราครับที่จะมีความคิดอยู่ตลอดเวลา แต่บางทีมันก็รู้สึกว่าเรามักจะคิดมากเกินไปจนทำให้เรานั้นรู้สึกปวดหัวอยู่ไม่น้อย เอาเป็นว่าเรามาดูวิธีแก้ไขกันเลยดีกว่าครับ... อ่านต่อ
  • ปัญหาที่เข้ามาอยู่เรื่อยๆ?
    ต่อจากบทความที่แล้วนะครับที่ผมได้พูดเกี่ยวกับสิ่งที่เราอยากจะทำหลายๆสิ่งให้พร้อมกัน นั่นผมก็ได้พูดไว้แล้วนะครับ ถ้าใครสนใจก็สามารถอ่านได้เลยที่โพสต์ที่แล้วน่ะครับ แล้ว....ถ้ามันกลับกันคือ ชีวิตเราก็วุ่นวายพออยู... อ่านต่อ