Do จิต Do ใจ
- 0
- 5โพสต์
- 2ผู้ติดตาม
- สำรวจโลกภายในใจผ่านเลนส์จิตวิทยา เพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม | ชวนคุณมา "ดู" ให้รู้ทันความคิด และ "Do" เพื่อเปลี่ยนชีวิตให้มีความสุขในแบบที่เป็นคุณ
- สร้างเพจเมื่อ 12 ก.พ. 2026
- เป็นสถานการณ์ที่บั่นทอนกำลังใจอย่างมากในทางจิตวิทยา พฤติกรรมนี้มักมีรากฐานมาจากกลไกทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งการเข้าใจสาเหตุจะช่วยให้คุณรับมือได้โดยไม่เสียสุขภาพจิตจนเกินไป...
- จำไว้ว่า... อาการ 'ขี้แซะ' หรือ 'รับฟังใครไม่เป็น' ของบางคน มันคือกลไกป้องกันตัว (Defense Mechanism) ของคนที่ลึกๆ แล้ว "ไม่มั่นใจในตัวเอง"....
- เมื่อคนเราทำผลงานได้ไม่ดี หรือรู้สึกว่าตัวเอง "ไม่เก่ง" เท่าคนอื่น จิตใจจะเกิดความขัดแย้ง (Cognitive Dissonance) เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว เขาจึงต้องหา "แพะรับบาป" ซึ่งสิ่งที่ง่ายที่สุดคือระบบของบริษัท...
- เคยไหม? เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยไฟที่เต็มเปี่ยม แต่ผ่านไปไม่กี่วันกลับรู้สึกว่าตัวเอง "ไม่ได้เรื่อง" เพียงเพราะคำตำหนิประโยคเดียว หรือเพราะเห็น KPI ที่ยังไม่ถึงเป้า...
- หลายคนเข้าใจว่าการจ้างที่ปรึกษา (Consultant) คือการซื้อ "ความรู้" แต่ในทางจิตวิทยา การจ้างที่ปรึกษาคือการซื้อ "ความชัดเจน" (Clarity) ท่ามกลางพายุของอารมณ์และความกดดัน...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
