ไม่งั้นหลายๆท่านคงไม่ต้องมานั่งศึกษาเองเมื่อโตขึ้น
เช่น ศึกษาจากยูทูป อ่านบทความแล้วมาทำตาม ซึ่งมันไม่ได้ผิดอะไรนะ แต่แอดว่ามันน่าจะดีกว่า เพราะหลายๆ อย่างมันคือพื้นฐาน เช่น เราก็โดนลุกนั่ง ทำสก๊อตจั๊มฟ์ กันมาตั้งแต่นานละ ทั้งๆ ที่มันคือ squat, split squat jump