Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
รุ่งประไพ เสนพันธ์
•
ติดตาม
28 ก.ค. เวลา 06:14 • ไลฟ์สไตล์
วิ่งออกกำลังกาย
วันนี้คือเช้าวันอาทิตย์ ฝนตกรินเบาๆ ออกมาวิ่งตี5 ครึ่ง กับแก๊งเพื่อนๆนักวิ่งต่างวัย วันนี้วิ่งได้ 6 กม. น้ำหนักตอนนี้ 56 กก. ตั้งเป้าจะลดเหลือ 51 กก.
ออกกำลังกาย
อาหารสุขภาพ
สุขภาพ
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย