ภาวะหมดไฟ (Burnout) คือการเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์จากความเครียดในการทำงาน รู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิต พลังน้อยลง หมดแรง และรู้สึกไม่ชอบงาน

หมดใจหรือแค่หมดไฟ ท้อไม่ไหวจนอยากจะเท! เท! ไม่ว่าวัยเรียนหรือวัยทำงานก็ต่างเคยเกิดอาการเช่นนี้แทบทั้งสิ้น เคยสงสัยมั้ยว่านี่ใช่ Burnout Syndrome หรือเปล่า?

Burnout แบบไหนใช่เราไหมนะ ? | ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ - Exclusive Writer

Burnout, Boreout, Brownout, I’m OUT ทำความรู้จักกับ 3 ภาวะเบื่องานที่คนยุคนี้กำลังเผชิญ เมื่อภาวะหมดไฟไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้พนักงานลาออก

Highlights • สภาวะหมดไฟ (Burnout) เป็น สภาวะที่เราเหนื่อยล้า หมดแรง ไม่อยากทำอะไรทั้งร่างกายและจิตใจ • สาเหตุของสภาวะหมดไฟอาจเกิดจากการพบกับความเครียดในระดับที่สูงเกินรับไหว หรือเกิดความท่วมท้นในความรู้สึกเป็นระยะเวลานาน • สภาวะหมดไฟไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นกับเรื่องงานเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในชีวิตส่วน…

พอถึงวันจันทร์ทีไรน้ำตาจะไหลทุกทีเลย อยากอยู่นิ่ง ๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากทำงาน หมดใจ หมดเรี่ยวแรง

Burnout(ภาวะหมดไฟ) BURNOUT ภาวะเหนื่อยล้าหมดไฟ Posted o […]

5 Stages Of Burnout ตอนนี้คุณหมดไฟระดับไหน ?

Stream Girl Tones’ new single “Burnout” here: https://ffm.to/girlto…