คำถาม
How to รักตัวเอง ?
9 มิ.ย. 2022 เวลา 12:29 • ความคิดเห็น • 13 คำตอบ
พอใช้ชีวิตไปเรื่อยก็รู้สึกขึ้นมาได้ว่า ความสุขของเรามันอยู่ที่ไหน ทุกวันนี้เรารักตัวเองแล้วหรอ พูดเห... ดูเพิ่มเติม
สุดยอดคำตอบ
คำตอบ (13)
- ♡..ใจดีกับตัวเองให้มากๆ นะ ｡◕‿◕｡- อนุญาตให้ตัวเอง..มีความสุข- ใช้คำพูดที่อ่อนโยน..กับตัวเอง- ไม่เข้มงวดกับตัวเอง..จนเกินไป...
- 1
- ‘แค่ใจดีกับตัวเองเพิ่มขึ้นอีกนิด’ ก็น่าจะโอเคแล้วครับมองโลกให้เรียบง่ายขึ้นน่าจะช่วยได้อย่างเช่นผมที่ทานอาหารแบบไม่ปรุงรสเพิ่มมานาน แต่วันนี้ใจดีเติมน้ำตาลลงไปนิด น้ำปลาลงไปหน่อย แค่นี้ก็ใจดีมากๆแล้วครับ😅
- 1
- 1. ดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจตนเอง ในเรื่องต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การกิน การนอน การพักผ่อน การสวดมนต์ การทำสมาธิ การทำงาน ให้เป็นเวลา ทำเป็นกิจวัตร มีระเบียบในชีวิต2. ให้เกียรติ และเคารพตนเอง คนอื่นเรายังให้เกัยรติเค้าได้ และตัวเราเอ...
- 2
- 1
- เราเกิดมาจนตาย...มีแค่ตัวเราเองค่ะไม่มีใครรักเราจริง เท่าตัวของเรา.....
- 3
- เก็บเอาความรู้สึกดีๆ ที่พยายามให้ผู้อื่น เอากลับมาบอกตัวเองบ้างครับชมตัวเองในเรื่องเล็กๆ มองสิ่งที่ตัวเราทำสำเร็จ พูดกับตัวเองว่าคุณเก่งขนาดไหน ลองชื่นชมตัวคุณเองบ้างครับ...
- 1
- เห็นตัวเราเอง เป็นเพื่อนสนิทที่เข้าใจในตัวตนเรา , เห็นคุณค่า และห่วงใยในตัวเราเองมากที่สุด และความจริงก็เป็นดังที่ว่ามา เช่นนั้นเลยล่ะค่ะ 🥰
- 3
- รักตัวเองจากข้างในใจจริง ๆ คือความภูมิใจในตัวเอง เริ่มจาก 👉🙋 "การยอมรับ" ในความมีตัวตนของตัวเราเอง เช่นว่าในตัวของเรา มีทั้งมุมมืดและมุมสว่าง☑️ทำความเข้าใจในเรื่องราวนั้น ๆ...
- 4
- 1
