คำถาม

มีวิธีการจัดระเบียบชีวิตยังไง ?
4 ธ.ค. 2022 เวลา 12:17 • ความคิดเห็น • 11 คำตอบ
คำตอบ (11)
  • ใช้ to do list ค่ะ จดใน google calendar ก็ได้แจ้งเตือนในโทรศัพท์สะดวกมาก
    แค่นี้ก็รู้แล้วว่าการที่เราบ่นว่าไม่มีเวลาจริง ๆ แล้วเราใช้เวลาไปกับอะไร ;)
    • วางแผนว่าจะทำอะไรบ้าง
      หรือลิสต์สิ่งที่ต้องทำออกมาด้วย
      เพื่อเรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง
      หลังจากนั้นเริ่มทำเลย...
      • สำหรับเรา เริ่มจากตื่นนอน ตอนเช้า แล้วจัดที่นอนให้เรียบร้อย จากนั้นก็flow 🤩
        • ออกไปใช้ชีวิต เพื่อเก็บสะสมข้อมูลชีวิตให้ได้ประมาณหนึ่ง (1st Stage)
          นำข้อมูลชีวิตที่ได้มาวิเคราะห์เพื่อคัดแยกข้อมูลที่จำเป็น
          และไม่จำเป็น → ขจัดข้อมูลชีวิตที่ไม่จำเป็นออกไป…....
          • ตั้งเป้าหมาย วางแผนให้เกิดผลตามเป้า ให้รางวัลจูงใจตัวเอง
            • อยู่​ให้​ว่าง​/วาง​ให้เป็น​/เย็น​ให้​พอ​/รอ​ให้​ได้​/ไป​ให้​ถูก.. สบาย​ๆ​ชิลล์​ๆ.. ไม่​ต้อง​มี​กฎเกณฑ์​อะไร.. ทำ​ไป​เรื่อย​ๆ.. ไม่​สร้าง​กรอบ​ให้​มาก​มาย.. เท่า​นั้นแหละ​ครับ​
              • ตั้งหลัก หารูปแบบ เช่น เราต้องการหรือจำเป็นในการ...(เลือกใช้ให้เหมาะสมกับรายจ่าย)
                ในการใช้แอพฯต่างๆเราจำได้อย่างไร ถึงมีเป็นร้อยเป็นพันก็ยังจำได้ ในการสนทนาตัดสินอีกฝ่ายให้ได้ว่าเป็นคน โง่ ฉลาด หรือเจ้าปัญญา เป็นต้น
                • เราจะเขียนออกมาในแต่ละปีสิ่งที่เราอยากจะทำมันให้สำเร็จ และทุกๆ 3 เดือนเราจะมาดูความคืบหน้า พอมานั่งอ่านที่เคยวางแผนเอาไว้ย้อนหลังหลายๆปี ปรากฏว่ามันก็เป็นจริงอย่างที่เคยเขียนเอาไว้หลายข้อแล้ว ลองดูจ้า
                  • เขียนออกมาว่า เราต้องการอะไรบ้าง123
                    วางแผน
                    ลงมือทำ
                    แล้วต้องเริ่มจากสิ่งที่ใกล้ตัวที่สุดก่อน ที่มันสำคัญ เคลียร์ๆๆๆให้หมด