คำถาม

เรื่องไม่ดีในอตีดมันวนอยู่ในหัว ต้องทำยังไง ?
20 พ.ค. เวลา 20:08 • ความคิดเห็น • 17 คำตอบ
คำตอบ (17)
  • ถ้ายังชนะมันไม่ได้ก็คิดก็จมกับมันไปเลย
    เอาให้สุดไม่ต้องฝืน จนสมองเริ่มต่อต้าน
    แต่อย่าให้ลึกจนถึงคิดสั้นหรือทำร้ายตัวเอง
    แล้วถามตัวเองให้ได้ว่า ได้อะไร? เพื่ออะไร?...
    • 1
    • ยิ่งคิดยิ่งไม่ลืม
      • 1
      • ก่อนอื่นต้องบอกว่า คำตอบของเพื่อน ๆ ทุกคนดีมาก 👑 เราขออนุญาตเสริมก็แล้วกัน
        และขอชม จขพ. ที่คุณรู้ทันความคิด คือดีมากแล้ว และยังมีความกล้าที่จะออกจากปัญหา มองหาวิธีแก้ไข เก่งมากค่ะ...
        • 2
        • "กลัวว่า"มันจะตามมาทันในปัจจุบันหรือไม่ในใจตัวเอง
          ยอมรับซะว่าสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นเป็นไปตามเหตุปัจจัยที่เหมาะสมให้เกิด ไม่ได้เป็นไปตามความอยากหรือไม่อยากของเรา
          ถึงแม้อยากให้เกิดมันจะไม่เกิดถ้าไม่มีเหตุปัจจัยของการเกิดสิ่งนั้น...
          • 2
          • ปัจจุบันเป็นยังไงคะ..คุณต้องลงรายละเอียดปัจจุบันของคุณให้ดีค่ะ และใช้เวลาเพื่อเยียวยาตัวเองนะ ✨
            • 2
            • เราแก้ไขอดีตไม่ได้ คิดไปก็ไม่ได้อะไร เน้นการทำปัจจุบันให้ดี คือวิธีที่สุดในการชดเชยความรู้สึกผิดในอดีต และเคารพใน
              ตัวเองมากๆ เพราะเราคู่ควรที่จะมีความสุขกับปัจจุบันครับ 🙂
              • 2
              • ถ้าแก้ไขอะไรไม่ได้ก็ต้องอยู่กับมันให้ได้
                สิ่งที่มันเกิดขึ้นมันจะสอนอะไรบางอย่างเราเสมอ ปล่อยให้มันอยู่ในหัวน่ะดีแล้ว จะได้เป็นเครื่องเตือนใจไม่ให้เราทำพลาดอีก
                • 2
                • "สิ่งเก่าๆก็ล่วงไปรนี่แนะเป็นสิ่งใหม่ทั้งนั้น"..คือการยอมให้ตัวเก่าหยุดและให้ตัวตนคนใหม่เริ่มแทน!!
                  • 2
                  • พระพุทธเจ้าตรัสว่าเรื่องในอดีตและอนาคตปล่อยวางไปจงอยู่กับปัจจุบันเพราะเหตุการณ์ในอดีตมันเกิดขึ้นมาแล้วในอดีตเราไม่สามารถแก้ไขได้ ส่วนเหตุการณ์ในอนาคตยังไม่มาถึงให้ทิ้งมันไป จงทำเหตุการณ์ปัจจุบันให้ดีที่สุด ดูจิตของเราให้ดีเมื่อมันคิดถึงอดีตจงพิจารณาให้เห็นว่ามันเกิดโทษอย่างไร เกิ...
                    • 3