ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (20)
- สุดยอดคำตอบ1. โรคซึมเศร้าที่ผ่านการวินิจฉัยจากแพทย์ว่า จำเป็นต้องรับประทานยาต้านเศร้า เพื่อบรรเทาอาการ เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง ดังนั้นเมื่อเกิดความผิดปกติจากสารเคมีในสมอง ผู้ป่วยจึงพร่องจาก "สติและสัมปชัญญะ (ความรู้เนื้อรู้ตัวอยู่เสมอ)" ที่จะใคร่ครวญ ไตร่ตรองในเรื่องต่างๆ...
- 1
- ได้ คุณควรโฟกัสไปเรื่องเดียว แต่หากสารเคมีในสมองทำให้ระดับเซโรโทนินไม่สมดุล คุณคงต้องพึ่งวิทยาศาสตร์ เพราะเคมีตัวนี้คือสารสื่อประสาท ให้สังเกตุตัวเองว่าสุขภาพร่างกายของคุณในระหว่างซึมเศร้ามีความผิดปกติหรือไม่ ถ้าไม่มีก็เข้าหาธรรมะ หรือถ้ามีแล้วๆคุณควบคุมมันได้ก็วางมือถือแล้วไปออก...
- โรคไม่ปล่อยวางความคิด รักษาได้ด้วยการไม่แบกความคิด ธรรมะง่ายๆไม่มีในตำราและความจำ
- เห็นด้วยที่จะใช้ธรรมะบำบัด เเต่ต้องไปสำนักที่ปฏิบัติถูกทางเพราะคำว่าสมาธิ ก็ยังมีคำว่ามิจฉาสมาธิเช่นการจดจ่อเพ่งเล็งจะทำเรื่องไม่ดีนี่ก็เรียกว่าสมาธิได้เช่นกัน เเต่เป็นมิจฉา เป็นอกุศล...
- จากประสบการณ์ตรงของตัวเอง: ได้ ในระดับหนึ่ง แต่ไม่ยั่งยืน เท่ากับ การออกกำลังกาย ค่ะ...
- ดีครับน่าจะได้ประโยชน์เพราะซึมจะได้ไม่ซึมเข้าไปในเศร้าแต่อาจทำให้ซึมเข้าไปในธรรม...
- ตอนที่ตกน้ำแล้ว จะหัดว่ายน้ำคงไม่ทันการณ์จำเป็นต้องเกาะขอนไม้ ห่วงชูชีพ เพื่อขึ้นฝั่งให้ได้ก่อนหลังจากนั้นค่อยมาหัดว่ายน้ำ เพื่อว่าตกน้ำครั้งต่อไป คุณจะช่วยเหลือตัวเองได้ดีขึ้น...
- ได้ซิ ควรมากๆ ด้วยเอาเบื้องต้นของสิ่งที่กระทบกับคุณ ขอเน้นไปที่ส่วนของนาม(ความรู้สึกนึกคิดจินตนาการเรื่องราวที่สับสนแต่หนหลัง เรื่องที่อยากให้ควรต่อไปในอนาคต บลาๆ ฯ)...
