ความคิดเห็นบนคำถาม
อะไรที่ทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองตอนนี้ ?
21 ต.ค. เวลา 05:50 • สุขภาพ • 10 คำตอบ
สุขภาพตัวเองในการใช้ชีวิตประจำวัน
- 1
คำตอบ (10)
- คิดว่าตัวเองแข็งแรงมาตลอดไม่เคย Admit ในโรงพยาบาลเลยใช้ชีวิตตามใจ กินL นอนดึกแต่ก็ยังพยายามควบคุมการกิน...
- แอบมีโรคของหลอดเลือดหัวใจเบาๆ ค่ะก็เลยต้องมีวินัยต่อการ exercise ในขั้นสุด😍💗✌️
- ผมเป็นโรคอ้วน ทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูงและไตก็เริ่มเสื่อมตามอายุ อีกทั้งชอบดื่มน้ำอัดลม คาดว่าอาจจะเป็นโรคเบาหวานได้ในอนาคต ตอนนี้คือ ต้องพยายามลดน้ำหนักตัว ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ และกินยาตามที่แพทย์สั่ง ประมาณนี้
- อยู่กับปัจจุบัน ไม่เคยกังวลอะไรล่วงหน้าไม่ปรุงแต่งไม่หลงไปกับภาษาสมมุติ เห็นความจริงตามจริงไม่ใช่จริงตามสมมุติ สะสมพลังงานดีดึงดูดแต่สิ่งดีเข้ามา พูดกับตัวเองแบบนี้ตลอดชีวิตก็ดีเองไม่เคยกังวลอะไร
- inflammation ครับ ผมทำงานต่อเนื่องมาจนถึงเส้นแบ่งตำแหน่งผู้อาวุโส แต่ด้วยสภาพร่างกายที่แปรปรวนบังคับให้ผมต้องสนใจในข้อจำกัดนี้ ในขณะที่ใจไม่ได้คล้อยตามร่างกายเลย ผมกลัวพลาดในสิ่งที่เราเคยทำได้ดีเป็นที่สุด
- ไม่มีอะไรต้องกังวลค่ะเกิดขึ้น ตั้งอยู่และดับไปวันนึงทุกคนต้องเจอ
- ตรวจประจำปี ยังไม่มีอะไรน่ากังวลแต่ที่ห่วงคือไต เพราะเป็นคนกินรสค่อนข้างจัด 😰
- สิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา อาทิ ครอบครัว เพื่อน ภูมิอากาศ ภูมิประเทศ เทคโนโลยีที่รุดหน้าอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะด้านอาหาร Ultra processed Food อย่างมาก ที่จูงใจ ทำให้อร่อย ถูกปาก ในรสชาติ รวมทั้งนักรีวิวอาหาร อินฟลูเอ็นเซอร์ ที่โด่งดัง...
