Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนชุมชน
สุขภาพ
23.4K
โพสต์
202
คำถาม
8K
สมาชิก
ชุมชนที่พูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องสุขภาพ
เข้าร่วม
ทั้งหมด
โพสต์
คำถาม
MDX MenVerse
•
ติดตาม
5 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
🍭 EP 102: 3 วิธี “รีโปรแกรมสมอง” ให้เลิกตกเป็นทาสน้ำตาล
คุณเคยไหม? พยายามหักห้ามใจไม่กินของหวาน ใช้ “พลังใจ” ทั้งหมดเพื่อปฏิเสธเค้ก 🍰 แต่สุดท้ายก็แพ้ แล้วกลับมาโทษตัวเองว่า “ทำไมใจไม่แข็งพอ?” ความจริงคือ... มันไม่ใช่ความผิดของคุณเลยครับ เพราะ การเสพติดน้ำตาลไม่ใช่ป
...
อ่านต่อ
2 บันทึก
3
💪Optimum health
•
ติดตาม
6 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
Bangkok
📘 บทที่ 3 - ทำไมร่างกาย “ดึงเรากลับไปอ้วน” แม้เราพยายามลดน้ำหนักแล้ว
เคยไหมครับ…
ตอนที่เราลดน้ำหนัก เราทำได้ดีมาก
ตัวเลขลดลง เสื้อผ้าเริ่มหลวม เรารู้สึกภูมิใจ
...
อ่านต่อ
1 บันทึก
1
1
คู่รักและสุขภาพ
•
ติดตาม
7 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
ไม่ใช่แค่เรื่องเซ็กส์! 3 สุขภาพหลักที่คู่รักต้องใส่ใจ เพื่อความสัมพันธ์ที่ยืนยาวและมีความสุข
บทนำ: สุขภาพคู่รัก...เรื่องที่มักถูกมองข้าม
ในชีวิตคู่ที่เร่งรีบ หลายคนมักโฟกัสไปที่ความสัมพันธ์ภายนอก เช่น การเงิน หรือการเลี้ยงลูก แต่รู้หรือไม่ว่า "สุขภาพ" ของคู่รักทั้งในด้านร่างกา
...
อ่านต่อ
บันทึก
รีวิว ร้านยาราคาถูก ราคาส่ง
•
ติดตาม
8 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
พาส่อง 5 ร้านขายยาราคาถูก ราคาส่ง ย่านฝั่งธน ที่คนพื้นที่ห้ามพลาด!
ร้านขายยาฝั่งธนบุรีมีอยู่ค่อนข้างเยอะมากในปัจจุบัน แต่ละร้านก็มีจุดดี และจุดเด่นที่ต่างกันออกไป แต่สำหรับหลาย ๆ คน ที่อยู่ฝั่งธน และต้องการจะหาร้านยาราคาถูกมาก ๆ แต่ก็ยังมีคุณภาพ คงอาจจะยังนึกไม่ออกว่ามีร้านไหน
...
อ่านต่อ
บันทึก
2
โอบกอด ฮีลใจ ในวันที่ต้องอยู่เพียงลำพัง
•
ติดตาม
9 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
เกลือแค่ 1 ช้อนชาต่อวัน! คุณกินเกินไปแล้วหรือยัง? 🧂 ภัยเงียบที่ทำลายหัวใจและไตโดยไม่รู้ตัว
เกลือคือสารอาหารจำเป็น แต่คนส่วนใหญ่กำลังเข้าใจผิดว่าแค่ "ลดการปรุงรส" ก็เพียงพอ!
...
อ่านต่อ
บันทึก
Mission To The Moon
ยืนยันแล้ว
•
ติดตาม
5 ชั่วโมงที่แล้ว
การนอน 5 แบบที่บอกว่า “สุขภาพเริ่มมีปัญหา” | 5M EP.2299
การนอนเป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน บางครั้งการนอนหลับก็สะท้อนให้เห็นปัญหาสุขภาพภายในที่เราอาจมองข้ามไป ลักษณะการนอน 5 แบบที่บอกเราว่าสุขภาพเริ่มมีปัญหามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
...
ดูเพิ่มเติม
18 บันทึก
9
22
Bumrungrad International
ยืนยันแล้ว
•
ติดตาม
6 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
"ริบบิ้นสีชมพู" สัญลักษณ์ที่เราคุ้นตาในเดือนตุลาคม เดือนแห่งการรณรงค์มะเร็งเต้านม
เพื่อเตือนให้ผู้หญิงทุกคนใส่ใจตรวจเต้านมเป็นประจำ ลดความเสี่ยง และเพิ่มโอกาสการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
ปีนี้ เราได้เชิญผู้หญิงแถวหน้าในวงการต่าง ๆ มาร่วมแบ่งปันมุมมองและแรงบ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
InfoQuestNews - สำนักข่าวอินโฟเควสท์
•
ติดตาม
6 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
หลังดราม่าวัดดัง สังคมไทยต้องเข้าใจ HIV ใหม่ !!
บันทึก
uma ?
•
ติดตาม
วันนี้ เวลา 05:57 • สุขภาพ
บริษัท แอท-ยีนส์ จำกัด ATGenes Co. Ltd.
✅ ทำความเข้าใจเรื่อง “โรคซึมเศร้า” และพันธุกรรม 🧬
‼️ ผลกระทบต่อชีวิต ‼️
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
2
5
นักสืบกล้ามเนื้อ
•
ติดตาม
วันนี้ เวลา 05:00 • สุขภาพ
🔎🧐 ใครเสี่ยงเป็น “รองช้ำ” มากที่สุด!?
วันนี้ผมและเหล่ากล้ามเนื้อ มีคดีที่ไขไม่ได้ มาให้เจ้านายช่วยกันสืบ ว่า 1 ใน 3 ผู้ต้องสงสัยนี้ ใครกันที่เสี่ยง มีอาการพังผืดอักเสบ หรือ เป็นรองช้ำมากที่สุด!!
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย