mentalhealth
  • 44
    โพสต์
  • 0
    คำถาม
  • 1
    สมาชิก
  • ยอมรับความรู้สึกตัวเอง ในวันที่ต้องเจอกับความสูญเสีย
    .
    “กลไกของจิตใจ” สามารถสั่งให้เราหยุดคิดถึงสิ่งที่ไม่ควรคิดได้ ลองสังเกตได้จากเวลาเราอยากซื้อของบางชิ้น แม้ว่าชอบมากแค่ไหน ก็สามารถหยุดคิดแล้ว... อ่านต่อ
    20 รับชม
    • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
      คำถามนี้ถูกลบ
      ถ้าเป็นเรา
      จะลองที่ปรับมุมความคิดตนเอง 🤩
      80 รับชม
        หนอนน้อยซ์ จอมป่วน 🦋
        ไหนๆก็แระ วันนี้เพิ่งนินจาคุนนายแม่ไปเหมือนกัลล์ 😂🤣🤭 https://www.blockdit.com/posts/629dee4196cab77fffaace90
      • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
        คำถามนี้ถูกลบ
        ทำความเข้าใจค่ะ เราไม่สามารถเปลี่ยนทัศนคติหรือสิ่งแวดล้อมรอบข้างเราได้
        แต่เราสามารถทำให้สุขภาพจิตเราดีได้ด้วยตัวเราเองค่ะ
        92 รับชม
        • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
          คำถามนี้ถูกลบ
          ไปฝึกกรรมฐานนะ
          74 รับชม
          • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
            คำถามนี้ถูกลบ
            มีระยะห่างบ้าง ไม่ต้องใกล้กันตลอด
            83 รับชม
            • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
              คำถามนี้ถูกลบ
              ตัดไม่ได้ นั่นคือ "แม่" แต่ทำใจครับ พูดคุยยังไง เค้าก็ไม่เปลี่ยน เพราะเค้าใช้ชีวิตมานานกว่าเรา ต้องฟังเราด้วย
              เหรอ ? รักษาระยะห่าง เอาให้ชีวิตคุณไปต่อได้ แค่นั้นจริงๆครับ 🙂
              67 รับชม
              • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
                คำถามนี้ถูกลบ
                อยู่ห่างๆ ออกมาเดินทางชีวิตด้วยตัวเอง
                57 รับชม
                • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
                  คำถามนี้ถูกลบ
                  ต้องเข้มแข็งค่ะ เริ่มจากการให้อภัย แต่ไม่ต้องพยายามแก้ไขอะไร ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ แล้วแต่ว่าเขาอยากจะทำ พูด หรือคิดอะไร ต้องปล่อยให้เขาเป็นไปในแบบของเขาค่ะ
                  ลูก ทำอะไรไม่ได้ นอกจากเข้มแข็งและ ยอมรับว่า เขาเป็นของเขาแบบนั้น เราเ...
                  70 รับชม
                    เปิ้ลอยากเล่า
                    ขอบคุณนะค่ะ
                  • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
                    คำถามนี้ถูกลบ
                    อยู่ห่างกัน รักกันมากกว่าเดิม คำนี้ใช้ได้จริงค่ะ
                    ก่อนหน้านั้น เรามีปัญหากับพ่อทุกวัน ความเห็นไม่ตรงกันซักอย่าง พ่อพูดอะไรมา เราแย้ง(ในใจ)ตลอด ถ้าพูดออกมาทะเลาะแรงทุกครั้ง โดนว่าสารพัด และก็อยู่ไม่ได้ค่ะ เราจะป่วยเอา เลยหาเรื่องไปเรียนที่ไกลหูไกลตา ได้ผล เราหา...
                    74 รับชม
                    • ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้ mental health ของเรามันแย่เราควรจะตัดมันออกใช่มั้ย แล้วถ้าสิ่งนั้นมันคือแม่เราล่ะ เราควรจะทำยังไง ?
                      คำถามนี้ถูกลบ
                      You are not alone.
                      เล่มนี้ค่ะ แนะนำเลย!! https://decode.plus/20220610/...
                      128 รับชม