Gritsada Huncharoen- 16โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- 30กำลังติดตาม
- CBT Therapist & Music/Music Therapy Educator. Dad to a boy & 2 cats. Passionate about music, our planet's future, and perpetually fueled by good coffee.
- มีน้องๆ วัยรุ่นถามมาเยอะว่า "ทำไมเราถึงฟังเพลงเศร้าตอนที่รู้สึกแย่?"มีบางช่วงของชีวิตที่เราอยากเปิดเพลงช้าๆ เศร้าๆ ทั้งที่รู้ว่ามันไม่ได้ทำให้อารมณ์ดีขึ้นในทันที แต่ก็ทำ... อ่านต่อ
- เรื่องนี้มีงานวิจัยรองรับครับหลายบ้านร้องเพลงกล่อมลูกตั้งแต่แรกเกิด บางบ้านร้องเพลงเล่นกับลูกเป็นกิจวัตร โดยที่ไม่รู้ว่ากำลัง "ทำงานทางจิตวิทยา" อยู่ทุกวัน... อ่านต่อ
- 2
- ในยุคที่เด็กและวัยรุ่นเผชิญกับความเครียด ความกดดัน และปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้นทุกปี โดยเฉพาะวัยรุ่นซึ่งเป็นวัยที่ปัญหาด้านสุขภาพจิตมักเริ่มปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก... อ่านต่อ
- 5
- ความเหงาไม่ได้เป็นแค่ขั้วบวกขั้วลบ ที่ทำให้คนพบกันในคืนร้าวราน…แต่ความอ้างว้างเปลี่ยวเหงานั้นส่งผลกระทบที่รุนแรงกับสุขภาพกาย-ใจของมนุษย์ ทั้งในระดับบุคคล ไปจนถึงวิถีชีวิตทางสังคม... อ่านต่อ
- 1
- Mahidol Music Podcast: Monthly Upskill EP.3Depression and Musicians: ภาวะซึมเศร้ากับนักดนตรีมารู้จักและเข้าใจผลกระทบของภาวะซึมเศร้าต่อนักดนตรี... อ่านต่อ
- ทำความเข้าใจสุขภาพจิตของนักเรียนดนตรี ความเครียด ท้อแท้ และกังวลในการซ้อมและการแสดงเพื่อให้คุณรู้จัก เข้าใจ จัดการกับอาการและความรู้สึกเหล่านี้ได้ดีขึ้นร่วมพูดคุยกับ อ.กฤษดา หุ่นเจริญ อาจารย์ประจำสาขาวิชาดนตรีบำบัด วิทยาลั... อ่านต่อ
- ภาษา เป็นตัวกำหนดความคิด ของคนประเทศนั้นหลายศตวรรษที่ผ่านมา หลายคนมักคิดว่าภาษาเป็นเพียงแค่การใช้คำศัพท์หรือการเรียงประโยคที่ไม่เหมือนกันเท่านั้น... อ่านต่อ
- # ต้อนรับการระบาดแบบคลัสเตอร์ ของเชื้อไวรัสโควิท 19 สายพันธุ์อังกฤษ จะดูแลตนเองให้ปลอดภัยได้อย่างไร 🙃🙃🙃# บทความที่ 0013 / 1,000 ความท้าทาย... อ่านต่อ
- โควิดโผล่ตามโรงเรียน inter เพียบจากเหตุระบาด cluster ทองหล่อ ดูได้ชัดเจนว่าเราตรวจเจอกันช้า คือมันน่าจะมีระบาดเงียบๆกันอยู่พักหนึ่งแล้ว แต่ต้องยอมรับว่าการจะตรวจเชิงรุก ตามสถานที่เหล่านี้ ใช่ว่าจะให้ความร่วมมือกันง่ายๆ เพราะถ้าเจอ ก็เท่ากับอด... อ่านต่อ
- เซียนหุ้นอัจฉริยะ ‘สถาพร งามเรืองพงศ์’ โดย กรุงเทพธุรกิจออนไลน์อายุเพียง 25 ปี ‘ฮง’ เด็กหนุ่มที่พ่อแม่ค้าเสื้อยืดย่านพระราม 2 เล่นหุ้นตั้งแต่เรียนปี 1 ‘ม.กรุงเทพ’ ปั่นเงินจาก ‘หลักแสน’ เพิ่มเป็น ‘หลายสิบล้าน’ ภายใน 7 ปี..ฝันอีก ‘สิบปี’ พอร์ตแตะ 300 ล้านบาท... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
