big p.
- อาหาร
- สุขภาพ
- ปรัชญา
- 0
- 12โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 21 พ.ค. 2023
- 1. ไม่มีแล็คโทสและเล็คติน: นมถั่วเหลืองเป็นที่เลือกสำหรับผู้ที่มีแพ้อาหาร หรือเครื่องดื่มที่มาจากสัตว์ เนื่องจากนมถั่วเหลืองไม่มีแล็คโทสและเล็คตินซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้หรือไม่สบายได้... อ่านต่อ
- 1
- 1. มีสารต้านอนุมูลอิสระ: ชาเขียวเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) ที่ช่วยปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระที่สร้างจากกระบวนการเผาผลาญของเซลล์ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเช่น โรคหัวใจ,... อ่านต่อ
- 1
- "ความสำเร็จไม่ได้เป็นสิ่งที่สุดความสำคัญ ความคิดเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด" - อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์...
- ไก่อบน้ำผึ้งเป็นอาหารที่อร่อยและมีรสชาติที่ผสมผสานระหว่างความหวานของน้ำผึ้งกับเครื่องปรุงรสเผ็ด นี่คือสูตรสำหรับไก่อบน้ำผึ้ง:... อ่านต่อ
- 1. พลังงานและน้ำตาล: น้ำผึ้งมีปริมาณน้ำตาลสูง ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้มีการเพิ่มน้ำหนักหรือเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน การบริโภคน้ำผึ้งควรดูแลปริมาณที่รับประทานและร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนักและระดับน้ำต... อ่านต่อ
- 1. ธาตุอาหาร: น้ำผึ้งมีประโยชน์ทางโภชนาการมากมาย เนื่องจากมีปริมาณวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น วิตามินบีและแร่ธาตุเหล็กที่ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเ... อ่านต่อ
- ความสำเร็จไม่ได้มาจากการทำงานหนักเท่านั้น แต่มีความสำคัญที่การทำงานอย่างต่อเนื่องและไม่หยุดยั้ง เพราะความพยายามและการมุ่งมั่นในการกระทำเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำพาเราสู่ความสำเร็จที่ยาวนาน... อ่านต่อ
