รวม 5 อาหารล้างหลอดเลือด ห่างไกลโรคหลอดเลือดอุดตัน🩸
Food Decode - ถอดรหัสอาหารจากมุมมองเด็กฟู้ดไซน์
Champ.Thanai
1️⃣ ปลาแซลมอน: มีโอเมก้า3 ลดไตรกลีเซอร์ไรด์
2️⃣ น้ำมันมะกอก: มีโอเมก้า9 ช่วยให้หลอดเลือดยืดหยุ่น
3️⃣ บล็อคโคลี: ไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล
4️⃣ กระเทียม: ต้านการแข็งตัวของหลอดเลือด
5️⃣ ดาร์กช็อคโกแลต: ขยายหลอดเลือดด้วยฟลาโวนอยด์
.
💢 ฝากกดติดตาม Food Decode - ถอดรหัสอาหารจากมุมมองเด็กฟู้ดไซน์ เพื่อไม่ให้พลาดรหัสลับอาหาร แล้วมาสุขภาพดีไปด้วยกัน 👍🏻
.
#หลอดเลือด
#แชร์ความรู้สุขภาพ
#สุขภาพดี
#ปลาแซลมอน
#กระเทียม
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
