คำถาม
เครียดกับการเรียน กลัวสอบไม่ได้ และใครมีวิธีทำให้เก่งขึ้นบ้างครับ ตอนนี้เครียดและกังวลมากๆ (ขอวิธีที่ได้ผลจริง) ?
10 ก.ย. 2022 เวลา 14:33 • การศึกษา • 14 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
• ยังไม่ทราบเลยว่าเรียนอะไรอยู่ ปัจจุบันเป็นยังไง มีเป้าหมายอย่างไรบ้าง อยากจัดยาให้ถูกกับโรค แนะนำไปตอนนี้มันก็อาจจะยังไม่ได้ผลทันที มันต้องอาศัยเวลา หรือมันอาจจะไม่ตรงกับความต้องการก็ได้ครับ... อ่านต่อ
- 8
คำตอบ (14)
- ตรงตัวก็ทำให้มากกว่าคนอื่น อ่านให้มากกว่าคนอื่น ให้เวลาทำความเข้าใจกับบทเรียนให้มาก เช่น สรุป ทำเป็น mind map อะไรแบบนั้น
- วิธีทำให้เก่งขึ้น และน่าจะสอบผ่าน (ไม่ต้องกังวลมาก การดำเนินชีวิตที่แท้จริงไม่ได้ขึ้นกับการเรียนเก่งค่ะ)1. ตั้งใจเรียน เวลาครูสอน2. หม้นทบทวนบทเรียน...
- 3
- คิดว่าเราสอบผ่าน คิดในทางบวกไว้ หรือในแง่ว่าคนอื่นผ่านเราก็ต้องทำไงเหมือนกัน (คนเขียนคิดแบบนี้ คนอื่นทำได้เราก็ต้องทำได้) บ้างครั้งอาจจะไม่ดีเท่าคนอื่น แต่ก็ให้ได้ลงมือทำค่ะ😄😄😄
- 1
- • ยังไม่ทราบเลยว่าเรียนอะไรอยู่ ปัจจุบันเป็นยังไง มีเป้าหมายอย่างไรบ้าง อยากจัดยาให้ถูกกับโรค แนะนำไปตอนนี้มันก็อาจจะยังไม่ได้ผลทันที มันต้องอาศัยเวลา หรือมันอาจจะไม่ตรงกับความต้องการก็ได้ครับ... อ่านต่อ
- 8
- เครียดไปคะแนนก็ไม่ดีขึ้น อีกอย่าง ...ไม่ต้องเก่งก็ได้ เรียนแค่ให้ผ่านพอแล้ว เต็มที่เท่าที่เราทำได้...ก็แค่นั้น สอบตกก็ไปซ่อม ไม่เห็นต้องกังวล นี่ล่ะ...วิธีที่ได้ผลจริง โคตรจริง เพราะคนที่กำลังตอบผ่านมาแล้ว ไม่เคยกังวล ไม่เก่ง ไม่ฉลาดด้วย อาศัยขยัน อ่านเยอะ ถามเพื่อนบ่อยๆ จบมาแบบเ...
- 1
- ความเครียด ความกังวลลดประสิทธิภาพการเรียนรู้ หากิจกรรมที่ทำแล้วมีความสุข แล้วค่อยกลับมาอ่านหนังสือใหม่ มีงานวิจัยหลายงานที่สนับสนุนว่าคนที่ทำสมาธิ สติปัญญาจะดีค่ะ แต่ถ้าไม่ชอบทำสมาธิ ก็ทำอย่างที่บอกข้างบน อีกวิธีที่จะช่วยให้สอบผ่าน คือ อ่านหนังสือ แล้วเอามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกับเพื่...
- 2
- ให้เวลากับการทำแบบฝึกหัดมากๆ เราเชื่อในพลังการฝึกฝนนะคะ อะไรที่ทำซ้ำมากพอ จะเข้าใจ และทำได้ดีเองและต้องเอาความเครียดทิ้งไปก่อนค่ะ เครียดแล้วจะกังวล ไม่มีสมาธิ ทำสมาธิให้ได้ เอาใจช่วยนะคะ
- 2
