ความคิดเห็นบนคำถาม
วิธีหักห้ามใจตัวเอง ที่จะไม่ไหลตามความอยากของตัวเองหน่อยค่ะ ?
29 พ.ย. 2022 เวลา 13:35 • ความคิดเห็น • 7 คำตอบ
คำตอบ (7)
- ถามตัวเองดังๆว่า สิ่งที่อยากมันจำเป็นไหมนึกถึงตอนตกงาน ป่วย ประสบอุบัติเหตุ แม่ป่วย ล้วนต้องใช้เงิน
- ความอยากบางทีเรียกทะเยอทะยาน บางทีเรียกความฝัน มีบ้างก็ดีค่ะ เป็นเป้าหมายให้เกิดการพัฒนาตนเองได้ความอยากเป็นวิถีและการสอนของระบบโลกนี้ เท่านั้นเอง แต่ถ้าอยากได้แล้วมีความสุขก็ทำไปค่ะ ไม่เดือดร้อนใคร ไม่เดือดร้อนตนเองก็ยิ่งดีค่ะ ทำได้ อย...
- ฝึกใช้สมองซีกขวาเยอะๆค่ะมีเหตุมีผลนึกถึงผลดีผลเสียที่จะตามมา
- สำหรับเราตอนนี้ง่ายมาก..ไม่มีเงิน..ก็ทำตามใจตนเองได้ไม่ยากประโยชน์ของความจน..ไม่มี..
- เรื่องของอารมณ์ความอยาก ..เราใช้กันมาจนเคยชิน..เมื่ออยาก..ห้าม..ความอยาก ..ก็ฝึก ..เริ่มต้นทำง่าย ..เวลาหิว ..เวลากินข้าวตักข้าวใส่จาน ..ลดให้เหลือครึ่งจาน..จากที่เคยกิน บอกตัวเองกินแค่นี้ ..แล้วหยุด ..อยากไปกินต่อ..อารมณ์อยากกินต่อไป..เราหยุด ..ดูเฉยๆนิ่งดู..ดูอารมณ์ที่เกิดขึ้น....
- ยากมากเลยแหละ.. ไม่มีใครทำได้หรอกครับ.. เอาแค่พอดีไม่มากเกินไปจะดีกว่านะ.. ความอยากของตัวเอง.. มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ครับ.. ทุกคนอยู่ได้เพราะความนะครับ
- คุณอยากอะไรก่อน อันดับแรก? ว่ามา เดี๋ยวเราแนะนำ✨
