Dân văn phòng có thói quen ngồi nhiều trên ghế nên dễ gặp phải một số bệnh về tim mạch rất nguy hiểm khi ngày càng lớn tuổi. Chính vì thế, việc tìm hiểu một số bài tập cho dân văn phòng từ bây giờ sẽ giúp bạn c... อ่านต่อ
Hiện nay, aerobic đã trở thành một xu hướng thể dục phổ biến, lôi cuốn người tập bằng việc kết hợp nhiều phương pháp tập luyện linh hoạt với nhịp điệu âm nhạc sôi động. Không những các bài tập này giúp người tậ... อ่านต่อ
Đã sắp tới ngày đặc biệt dành cho người phụ nữ yêu quý trong cuộc đời của chúng ta. Chúng ta nên làm gì và ngày của mẹ nên tặng quà gì để mẹ vui vẻ, hạnh phúc? Hãy cùng ABCSport lựa những món quà đặc biệt nhất... อ่านต่อ