ใจสบาย- 9โพสต์
- 0ผู้ติดตาม
- 22กำลังติดตาม
- อยากแบ่งปันสิ่งที่ดีๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์^^
- ความรักคืออะไร❤️ ทำไมเราถึงอยากมีความรัก ?คำถามนี้ถูกลบความรัก คือความเมตตา ปรารถนาดีอยากให้ผู้อื่นพ้นทุกข์ และมีความสุข โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน แตกต่างจากความหลง
- ได้ในสิ่งที่ไม่พึงพอใจ หรือได้ในสิ่งที่เราไม่อยากได้ ไม่เป็นตามที่ใจต้องการ ตั้งแต่ระดับน้อยไปถึงระดับมาก เช่นได้กินอาหารที่ไม่ชอบได้ทำในสิ่งที่ไม่ชอบ...
- 🙏🙏🙏วันนี้จะขอเชิญชวนให้ทุกท่านหันมาลองปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ ฝึกใจของเราให้อยู่กับตัวเอง ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกที่เมื่อเริ่มฝึกนั่งสมาธิเจริญภาวนา แรกๆ ก็จะรู้สึกดี สบายใจ สงบ โล่งสบาย แต่พอนั่งไปสักพักก็จะเริ่มปวดขาบ้าง มีเรื่องฟุ้งเข้ามาบ้าง นั่งหลับบ้าง เราลองมาดูกันว่าจะมีวิธีแก้ไขสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไร... อ่านต่อ
- #4เคล็ดลับผ่อนคลายและเพิ่มพลังให้สมอง 🧠ในแต่ละวันที่เราต้องเสพข้อมูลข่าวสารมากมาย การหาเวลาให้สมองเราได้หยุดพักบ้างถือเป็นสิ่งจำเป็นมาก และ 4 วิธีที่ต่อไปนี้จะช่วยให้พลังงานความคิดเรากลับมาอยู่ในจุดที่สมดุลมากขึ้นค่ะ... อ่านต่อ
- ศาสตร์แห่งสมาธิ
- เฉียบ...7 ข้อคิดที่อากงฝากไว้ให้รุ่นหลาน1. อย่าได้ไปหาแข่งขันกับใคร แค่เอาชนะตัวเองในวันวานก็พอ... อ่านต่อ
