• นักซึมท่านหนึ่ง
    • 6
      โพสต์
    • 2
      ผู้ติดตาม
    • 1
      กำลังติดตาม
        • ปัญหาที่เราเจอ-ที่คล้ายๆของคุณ
          เราปรึกษาผู้ใหญ่ท่านนึงว่า เราเป็นพวกชอบทำงานคนเดียวเพราะเราไม่อยากเหนื่อยแก้งานคนอื่นเวลาที่งานไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวัง เราเลยยอมทำคนเดียวทุกๆขั้นตอนแล้วมองโลกในแง่ดีไปว่าอย่างน้อยๆงานก็คงเสร็จเร็วกว่าให้เราม...
        • อาจไม่ได้เยียวยาในบางสิ่ง แต่เวลาทำให้ "ชิน(ไปเอง)" ได้นะ
        • อยู่ในจุดที่ไม่รู้ว่าสุขหรือทุกข์ มันแปลว่าอะไรคะ ?
          คำถามนี้ถูกลบ
          ไม่ต้องหาคำตอบให้มันก็ได้นะคะ อยู่กับมันไปเรื่อยๆถ้าความคิดนี้มันไม่ทำให้เราเดือดร้อนอะไรก็แค่ดูมันไปเรื่อยๆก็ได้ค่ะ
          แต่ถ้าวันไหนรู้สึกขุ่นข้องหมองใจไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้ จริงๆแล้วเราก็น่าจะกำลังเป็นทุกข์จากความไม่ชอบนะคะ ถึงตอนนั้นก็ลองถามตัวเองกลับว่าทำ...
        • กระบวนการในการเลิกกับแฟน(ผ่านมาได้อย่างไร)
          ที่หนูตัดใจจากแฟนได้เร็วขึ้น เพราะในคืนวันที่สามหลังเลิกกัน หนูมานึกได้ว่าที่ผ่านมาหนูก็หวังจะให้เขามีความสุขเสมอและไม่อยากให้มีความทุกข์ใดใด ในวันนี้เมื่อเขาขอเลิกจะเพราะอะไรไม่รู้แต่ที่แน่ๆเขาคงจะอยู่กับหนูแ... อ่านต่อ
        • อกหักเป็นครั้งแรกของนักซึมเศร้า
          • รักษาโรคมาแล้ว 9 ปี
          • เป็นฝ่ายถูกขอเลิก
          • แฟนคนแรก คบกันมา2ปี
        • ความรู้สึก"มีความสุขในยามปกติ"มันเป็นยังไงกันนะ?
          คำถามนี้เรามาขมวดปมได้ในตอนท้ายของการเขียนไดอารี่เมื่อกี้เพราะนอนไม่หลับ เรานอนไม่หลับเพราะอยากนอนหลับ ยิ่งอยากนอนให้หลับมันก็ยิ่งนอนไม่หลับ แล้วทำไมเราต้องกลัวจะนอนไม่หลับขนาดนั้นล่ะ... ถ้านอนไม่หลับต่อไปเรื่... อ่านต่อ