cover

Nursery

nursery
  • ความงาม
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • 2
  • 8
    โพสต์
  • 286
    ผู้ติดตาม
  • Nursery เพราะสุขภาพดีเราสร้างได้ ทุกวินาทีที่ใช้ชีวิต ทุกการตัดสินใจมีผลต่อสุขภาพทั้งนั้น ร่างกายแข็งแรงใช่ว่าจะป่วยไม่เป็น รีบใส่ใจดูแลเพื่อรักษาความแข็งแรงเอาไว้ ดีกว่าไปนึกเสียดายในวันที่สายไป... ดูเพิ่มเติม
  • สร้างเพจเมื่อ 14 ก.พ. 2021
  • ทำไมประเทศไทยถึงยังมีปัญหาเรื่องเพศ ทั้งที่มีวิชาเพศศึกษา!!
    ข่าวการข่มขืน ข่าวการคุกคามเรื่องเพศ มีให้เห็นกันบ่อยมากๆตามสื่อต่างๆ มาดูกันว่าวิชาเพศศึกษาในไทยมีอะไรบ้าง... อ่านต่อ
  • Ketogenic diet ลดน้ำหนักด้วยการใช้ไขมันเข้าสู้!!
    (ตอนที่ 1/2)
    เป็นการลดน้ำหนักที่สามารถเลือกทานอาหารได้หลากหลายมากกว่าวิธีอื่นๆ... อ่านต่อ
  • หยุดติดหวานได้ด้วยใจอันเข้มแข็ง
    ใครมีปัญหาติดขนม ติดความหวาน บ้างคะ หมายถึงรสชาติหวานนะคะ ถ้าติดความสัมพันธ์อันหวานชื่น ไม่ต้องลดค่ะ เพิ่มเข้าไปเยอะๆเลยค่ะ ดีต่อใจ 😆... อ่านต่อ
  • Plant based diet
    กินผักเป็นหลัก ลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องนับแคล
    ใครที่กำลังอยู่ในสภาวะอวบ (เหมือนปูเป้) หรือกำลังรู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้น (เหมือนปูเป้)😆... อ่านต่อ
  • สุขภาพดีเริ่มต้นที่การดื่มน้ำ
    แต่ในคนที่สุขภาพไม่ดี การดื่มน้ำอาจทำให้อาการแย่ลง!! 😱
    👍🏻คนปกติควรดื่มน้ำ 2,000 - 3,000 mlต่อวัน... อ่านต่อ
  • สุขภาพดีเริ่มต้นที่การดื่มน้ำ
    จากที่ปูเป้เคยบอกแล้วว่า concept ของ Nursery นั้นจะเป็นเรื่องของการดูแลสุขภาพอย่างง่ายๆที่หลายครั้งเรามองข้ามมันไป... อ่านต่อ
    1
  • Hospital opening!!!
    เห็นเน็ตไอดอลหลายๆท่านทำ vlog house open กัน
    ปูเป้เลยจะมาทำ blog HOSPITAL open บ้าง
    มาดูกันว่าการเข้าไปโรงพยาบาล ต้องเจออะไรบ้างที่ด่านหน้า... อ่านต่อ
  • NSR000: NurSeRy เพราะสุขภาพดีเราสร้างได้
    ปูเป้เคยคิดว่าอยากจะทำเพจสุขภาพ
    โดยเนื้อหาจะเป็นเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆ...