Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ยอดนิยม
คำถาม
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
คำถาม
ตอบคำถาม
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
ลงทะเบียน
คำถาม
How to ทำไงให้ใจเย็น บอกเทคนิคของคุณหน่อยได้มั้ยคะ ?
5 ม.ค. เวลา 09:07 • ไลฟ์สไตล์ • 27 คำตอบ
เเอดมินเพจ Library_jiw
0
0
1
สุดยอดคำตอบ
ไม่ใช่สิ่งนี้หรอกหรือความสวยงามของชีวิต
•
ติดตาม
5 ม.ค. เวลา 13:49 • ไลฟ์สไตล์
เคยใจร้อนแล้วค่ะ มันไม่เวิร์ค
ใช้พลังงานเยอะแต่ไม่มีประโยชน์เท่าที่ควร
เลยขี้เกียจใจร้อนละ🙄😏
2
1
ส่วนวิธีให้ใจเย็น ไม่มีวิธีตายตัว
...
ดูเพิ่มเติม
1
blockdit.com
[ไม่ใช่สิ่งนี้หรอกหรือความสวยงามของชีวิต] ฉันเคยลองแล้วไง มันไม่เวิร์ค...
ฉันเคยลองแล้วไง มันไม่เวิร์ค...
15
1 แชร์ 793 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
สร้างโอกาส
จริงค่ะ รู้สึกเหนื่อยป่าว
เคยใจร้อนแล้วค่ะ มันไม่เวิร์ค ใช้พลังงานเยอะแต่ไม่มีประโยชน์เท่าที่ควร เลยขี้เกียจใจร้อนละ🙄😏
ดู 10 ความคิดเห็นเพิ่มเติม...
คำตอบ (27)
Hikkystyle
•
ติดตาม
8 ม.ค. เวลา 09:05 • ไลฟ์สไตล์
เวลาผมใจร้อน กระวนกระวาย หรือรู้สึกสิ้นหวัง ผมมันจะหยิบแบงค์ในกระเป๋าเงินขึ้นมาดูครับ แล้ก็คิดในใจว่า 'อ้ะ ยังไงมีเงินอยู่นี่ ไม่เป็นไรหรอกมั้ง' แล้วหลังจากนั้นผมก็จะยิ้มออกมาด้วยความปลื้มปิติ I Guess
1
34 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
S
Sugongan chaiyawong
•
ติดตาม
7 ม.ค. เวลา 09:07 • โฆษณา
เงียบ กำจัดอารมณ์ตัวเองทีละนิดๆ ด้วยการเงียบ
1
25 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
Tor🐝Tanakorn
•
ติดตาม
7 ม.ค. เวลา 07:07 • ไลฟ์สไตล์
ส่วนตัวผม ถ้าเป็นการใจร้อนหรือโมโหในการกระทำของใครสักคนที่ทำกับเรา จะมองในมุมกลับกันถ้าเราเป็นแบบเค้าบ้างจะทำแบบนั้นไหม
แต่ถ้าใจร้อนจากสภาพอากาศ หรือ สถานะการที่ควบคุมไม่ได้ จะค่อยๆท่องว่า ช่างมันๆ มัรเป็นปกติ หลายๆคนก็เคยเป็นแบบเรา
2
60 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
จิรัชญา สอนศรี
ให้คิดบวกเสมอ เพราะที่ผ่านมาใจร้อนถึงเจอแบบนี้
อยากเป็นดาว⭐️💫
•
ติดตาม
7 ม.ค. เวลา 02:01 • ไลฟ์สไตล์
ถ้าตอนหิวข้าวจะยากมากค่ะ🤣 แต่ถ้าเป็นเรื่องการใช้ความคิดแบบหลักการมีเหตุผลอันนี้ทำได้ค่ะ
1.
มองปัญหาก่อนค่ะว่าอะไรทำให้เราใจร้อน หัวร้อน
2.
ใช้ความคิดทบทวนช้าๆ
3.
...
ดูเพิ่มเติม
1
52 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
I'm just curious
ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆนะคะ😍😘
ดาว page:my poem🌟ปกิณกะภาษากลอน
•
ติดตาม
7 ม.ค. เวลา 00:37 • ไลฟ์สไตล์
มันเป็นเรื่องยากถ้าเราไม่เข้าใจอารมณ์ แต่ไม่ใช่เรื่องยากถ้าได้รับการฝึก
จงหาเวลาเพื่อฝึกอารมณ์ข่มสติ ฝึกสติค่ะ ฝึกที่วัดโดยการปฏิบัติกรรมฐานแนะนำวัดเวฬุวัน สิงห์บุรี นอกจากจะได้ฝึกสติ คุณจะได้กุศล เข้าใจอารมณ์ตนเอง และคนอื่น ชีวิตจะดีขึ้น ทำงานมีประสิทธิภาพ เพราะเป็นการฝึกเพื่อนำมาใช้
...
ดูเพิ่มเติม
51 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
นิรนาม
•
ติดตาม
6 ม.ค. เวลา 18:06 • ไลฟ์สไตล์
ตอนทะเลาะกับพ่อแม่ถ้าเราอารมณ์ร้อนยุจะรีบเดินเข้าห้องไปเลยค่ะ เราก็อยากอธิบายเหตุผลให้พวกเขาเข้าใจตอนนั้น แต่ตอนนั้นการเดินออกมาแล้ว ทำให้อารมณ์กลับเข้าสู้ปกติสำคัญที่สุดค่ะ เพราะเราจะมีสติแล้วใช้เหตุผลเป็นที่ตั้งค่ะ ไม่ใช่ใช้แต่อารมณ์ความรู้สึกเท่านั้นค่ะ
...
ดูเพิ่มเติม
62 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
อ
อันนี้จะมาเล่า
•
ติดตาม
6 ม.ค. เวลา 13:57 • ไลฟ์สไตล์
1. หายใจลึกๆ ช้าๆ หยุดคิดเรื่องนั้นก่อน
2. นั่งลง มองไปไกลๆ ดู ต้นไม้ ต้นหญ้าหรืออะไรที่ทำให้าบายใจขึ้น
3. ขอตัวออกจากสถานการณ์แบบนั้นก่อนสักพัก
4. ให้เวลากับการใคร่ครวญเหตุการณ์ที่ทำให้ใจร้อนขึ้นมา ว่าทำไม และทำไม แล้วได้อะ
...
ดูเพิ่มเติม
1
96 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
I'm just curious
ว้าวววว ขอบคุณสำหรับเทคนิคดี ๆ ค่ะ
ปลดร้าย - ไปรัก
•
ติดตาม
6 ม.ค. เวลา 11:48 • ไลฟ์สไตล์
ใจเย็น คือ ไม่รีบ ไม่โกรธ วางเฉย
1
สำหรับเรา จะปรับตนให้ใจเย็นได้ต้องผ่านการฝึกฝน ยิ่งเคยถูกกระชากลากถูอารมณ์ให้แกว่งไปมาจนเกินการควบคุม สติหลุดออกไป แล้วเริ่มมาตระหนักว่าเป็นภัย สำนึกว่าอันตรายต่อจิตใจทั้งตนเองและผู้อื่น
...
ดูเพิ่มเติม
1
3
135 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
ตาเล็ก พรพิรุณ
ถ้าเห็นโทษของใจร้อน ก็จะเห็นคุณของใจเย็น
thitapha pantong
•
ติดตาม
6 ม.ค. เวลา 07:18 • ไลฟ์สไตล์
ทานไอครีมช็อกโกแลตค่ะ😁😁มองท้องฟ้า ต้นไม้สีเขียว น้ำทะเล เมื่อรู้ตัวว่าร้อนสงบตัวเองให้ได้ภายใน5-10วินาที โดยการบอกตัวเองว่านิ่งไว้ เราทำได้ สำเร็จๆๆ
แล้วแผ่เมตตาให้กับความใจร้อนที่เรามีค่ะ
มองเหตุการณ์นั้นอย่างเข้าใจและเมตตาค่ะ😊😊
1
109 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
Tanu Entertain
•
ติดตาม
6 ม.ค. เวลา 05:10 • ไลฟ์สไตล์
ค่อยๆทำ ที่ละอย่าง เลือกสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อน ....คนใจร้อน มัก เลือกหลายๆ อย่างในเวลาเดียวกัน ก้เลย ทำอะไร ไม่สำเร็จสักอย่าง ใส่ใจกับคุณภาพครับ ไม่ใช่ปริมาณ
2
113 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
เกี่ยวกับ Blockdit
เกี่ยวกับ
Blockdit
Blockdit Logo
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ