ความคิดเห็นบนคำถาม
จะทำยังไง ให้เราอยากยุ่งเรื่องของชาวบ้าน หรือข่าวที่ไร้สาระ น้อยลงครับ ?
23 มิ.ย. 2023 เวลา 15:28 • ความคิดเห็น • 14 คำตอบ
- 1
คำตอบ (14)
- วางแผนข้ามคืนว่าจะทำอะไรวันรุ่งขึ้นตลอดวัน โดยไม่ปล่อยให้ตัวเองว่างเกินไป
- ถ้าเรื่องพวกนี้คือสิ่งที่คุณชอบ คงเปลี่ยนแปลงอะไรยากแต่หากคุณมีเรื่องอื่นที่คุณชอบและสนใจมากกว่า ก็แค่ไปสนใจเรื่องอื่น
- มันมีเรื่องหนึ่ง เรื่องการถือสัจจะ ..สมมุติว่า เราถือสัจจะ อดข้าว . เราเห็นเค้ากินข้าวปลา..รีบไปนั่ง..ร่วมวงดูเค้ากินกัน ..แต่เราก็ไม่กิน ..เราบอกตัวเอง ว่าเราไม่กิน ..เราก็..นั่งดูอารมณ์ความรู้สึกของเรามันเป็นยังไง มันหิวมันหงุดหงิด ..ใครยั่วเรา ..เราก็ดูตัวเองมีอะไรเกิดขึ้นมาบ้...
- 1
- ฝึกนั่งสมาธิ เจริญสติอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้เรากลับมารับรู้ตัวเองด้านใน และปล่อยวางได้มากขึ้น
- ก็รู้บ้าง ไม่ถึงกับหักห้ามใจจนเกินไปหรอกค่ะ แค่รู้ตัวว่ามันเป็นเรื่องเสียเวลา ก็พอแล้ว 😂🤭
- เคยได้ยินคำว่าไฟในอย่านำออก ไฟนอกอย่านำเข้า...สุภาษิตไทย
- เพื่อสาระความรู้และประโยชน์ ช่วยคน มีหลายคนที่เราได้ใช้ความรู้จากการปฏิบัติธรรมมาช่วยชีวิตของเขาจากการฆ่าตัวตาย โดยไม่ได้เห็นหน้ากัน บางคนก็มีกำลังใจสู้ชีวิตต่อไป เราต้องแยกแยะค่ะ ทำอะไรไปทำไมเพื่ออะไร แบ่งเวลาได้
- เสพอะไรจนติดหนักๆไม่สามารถเลิกปุบปับด้วยการใช้แค่ใจค่ะ ต้องมีตัวช่วย การหักดิบก็ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้หรือทำสำเร็จข่าวอะไรที่มาโผล่ในฟีดของเรา มาจาก algorithm ที่เรียนรู้พฤติกรรมการเสพของเรา แล้วมันก็ป้อนแต่แบบนั้นมาให้เรา ไม่ใช่เพียงการคลิ๊กเข้าไปอ่าน แ...
