Happiness is here and now- 1.1Kโพสต์
- 188ผู้ติดตาม
- 102กำลังติดตาม
- “ Everything is temporary so then why take anything more? “☁️💚🌷💛🌿🌳♾️🌱🎐 ใจที่ยังกวัดแกว่ง แสวงหาความสุขภายนอกนั้น นั่นเพราะเธอยังไม่พบความสุขสงบใจอันจริงแท้ต่างหาก … ปิ๊งแว๊บ✨💡... ดูเพิ่มเติม
- แสงแดดยามเช้าที่ส่องมาถึงที่นอน😊
- ความสมบูรณ์แบบไม่มีจริงหรอก เป็นแค่ทัศนะ มุมมอง ความคิดที่เราตั้งขึ้นมาให้ค่าเท่านั้น เพราะสัจธรรมของโลกคือความเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ถ้ายอมรับตรงนี้ได้ความสมบูรณ์แบบก็เป็นในตัวของมันเองแล้ว🙏🏼😊
- เริ่มจากตื่นนอนแล้วเก็บที่นอนให้เรียบร้อย หายใจให้ลึก1-3ครั้ง ดื่มน้ำเปล่า 1 แก้ว หลังลุกจากเตียง ยืดเหยียดบริหารร่างกายสัก5นาทีพอ ให้ทำแบบนี้ทุกวันจนติดเป็นนิสัย แล้วมุมมองทัศนคติจากการทำสิ่งเล็กๆแล้วสำเร็จได้ตั้งแต่เริ่มต้นวัน จะเป็นเหมือนจุดไฟให้ทั้งวันรู้สึกมีพลังทำสิ่งต่างๆไ...
- กลับเข้ามาเรียนรู้ในกายในใจของตนให้แจ่มชัด แล้วจะเข้าใจทั้งตัวเองและเข้าใจผู้อื่นก่อนจะเข้าใจคนอื่นได้ ต้องเข้าใจธรรมชาติของกายและใจที่มีในเราก่อน
- ทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด แล้วปล่อยวางผลเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องของเราที่จะต้องไปกังวลแล้ว ให้ปล่อยวางผลลัพธ์
- เราคิดว่าคือความสนุก คือการเรียนรู้ คือการทดลอง ไม่คิดว่าเป็นภาระ อยากเห็นสุขภาพเป็นแบบไหนก็ลองได้ ก็แค่ถ้าอยากตามใจปากกินอร่อย ก็ยอมรับผลลัพธ์ที่จะเกิดตามมาแต่ถ้าอยากมีพลังชีวิต มีความภูมิใจ มีความมั่นใจ ก็ดูแลใส่ใจสุขภาพให้ดี...
- คุณคิดว่าคุณฉลาดกว่าคนทั่วไปรึเปล่า? เพราะอะไร?คำถามนี้ถูกลบคิดว่าประสบการณ์จะทำให้เกิดการเรียนรู้มากขึ้น เอามาเปรียบเทียบกันไม่ได้หรอก ทุกคนมีเส้นทางการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน เราอาจจะฉลาดกว่าคนอื่นในบางเรื่อง แต่ก็โง่ในหลายเรื่องอยู่เหมือนกัน 😂
- มีพ่อแม่ครอบครัวที่คอยซับพอร์ตให้กำลังใจ
- -ระมัดระวังเวลาไปวิ่ง จะวิ่งอย่างมีสติ ช่วงนี้ฝนตกบ่อย อากาศชื้นจะมีหอยทาก ตัวตะเข็บ กิ้งกือเดินผ่านบนถนนค่อนข้างมาก ก็จะระวังเวลาเดินหรือวิ่งจะมองพื้นไม่ไปเหยียบ- ช่วยเอาหอยทากไปอยู่ในที่ร่ม ชื้น และปลอดภัยขณะที่ตัวทากกำลังจะข้ามถน...
- - เรายังมีโอกาสเสมอ เมื่อไหร่ที่ยังมีลมหายใจ- นึกถึงความไม่เที่ยง
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
