ลดน้ำหนักเร่งด่วน 10 กิโล ใน 1 เดือนกว่า ๆ แล้วยังลดน้ำหนักถาวรได้ ไม่โยโย่ นักเรียนของหมอหนึ่งแต่ละท่านทำยังไง ซึ่งคุณเองก็สามารถทำได้ด้วยเช่นกัน โดยเทคนิคก…