Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
เบญจพร DMS ๕๖๘
benjournal
46
โพสต์
2
ผู้ติดตาม
4
กำลังติดตาม
สิ่งที่รักที่จะทำ และสิ่งที่ชอบทำ
ข้าราชการเกษียณแล้วจ้า
อาศัยอยู่ที่ Chiang Rai, Thailand
หน้าหลัก
คำถาม
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
4 พ.ย. เวลา 02:49 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E P. ๔๒ : เรียนรู้อย่างลึกซึ้งจากผู้คนรอบข้างเรา
ตั้งแต่ปี ๒๕๖๖ จนถึงวันนี้
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
29 ต.ค. เวลา 06:49 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E. P. ๔๑ : การทำงานบ้านเป็นวิธีฝึกสมองที่ดีที่สุด
ชื่อ E P. ตอนนี้เอามาจากหัวข้อย่อยจากหนังสือ
" อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่ "
ผู้เขียน : ซุกิยะมะ ทะคะชิ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
21 ต.ค. เวลา 06:28 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E. P. ๔๐ : Groungding : บำบัดโรคด้วยพื้นดิน
เรื่องนี้ฟังจากคลิปสัปปายะ Live คลินิคการแพทย์แผนไทย ของคุณหมอนัด ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
15 ต.ค. เวลา 03:03 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E. P. ๓๙ : รู้ทันการตลาด
ต้องแอ่นอกยอมรับว่า เพิ่งตาสว่าง เกิดปัญญา
ปลอบใจตัวเองว่า เอาน่า รู้วันนี้ก็ถือว่ายังไม่สาย ดีกว่าไม่รู้ไปตลอดชีวิต
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
8 ต.ค. เวลา 03:07 • ไลฟ์สไตล์
E. P. ๓๙ : พักก็พักจริงๆ
ช่วงตุลาคม - ธันวาคม เป็นช่วงที่ชีวิตผ่อนคลาย ช้าๆ เบาๆ ลื่นไหลไปตามจังหวะชีวิตที่สงบงาม
เป็นช่วงของชีวิตที่พักเป็นพักที่พักจริงๆ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
2 ต.ค. เวลา 04:54 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E P. ๓๘ : การไม่ตัดสิน
การที่เราจะมีชีวิตที่สุขสงบในทุกวัน
มีองค์ประกอบหลายอย่างและแต่ละคนอาจคล้ายกันบ้างแต่ไม่เหมือนกันเลยเสียทีเดียว
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
24 ก.ย. เวลา 02:51 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E. P. ๓๗ : กล้าหาญ หาญกล้า
การที่จะออกจากทุกความสัมพันธ์ทั้งคนในครอบครัวและคนอื่นๆนอกครอบครัว
ต้องมีความกล้าหาญ หาญกล้า อย่างเดียว
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
16 ก.ย. เวลา 08:39 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E P. ๓๖ : LAZY DAY
เดือนหนึ่งๆ เรามีวัน Lazy day. ๒ - ๓ วัน แต่บางเดือนก็ไม่มี ขึ้นอยู่กับความต้องการ ฟังเสียงจากร่างกายและหรือ จากหัวใจ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
10 ก.ย. เวลา 01:09 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E P. ๓๕ : ชีวิตดีเมื่อมีของน้อย
ทุกปี เมื่อถึงวันเกิด เราจะซื้อหนังสือให้ตัวเอง ๑ เล่ม
ชีวิตดีเมื่อมีของน้อย เป็นหนังสืออีกเล่มที่เราซื้อให้ตัวเอง เมื่อ ปีพุทธศักราช ๒๕๖๒
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
เบญจพร DMS ๕๖๘
•
ติดตาม
2 ก.ย. เวลา 02:15 • ไลฟ์สไตล์
เทศบาลนครเชียงราย
E. P. ๓๔ ความเจ็บป่วย : รู้จักตนเอง
ช่วงปี ๒๕๖๖ จนถึงปัจจุบัน เราเผชิญกับความเจ็บป่วยมาโดยตลอด
ต้องหาวิธีการที่จะอยู่กับเขาและรับมือเจ้าความเจ็บป่วยอย่างทุกข์น้อยที่
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย