มีบัญชีอยู่แล้ว?

Jones' Salad

jonessalad
  • สุขภาพ
  • 47
  • 267
    โพสต์
  • 15K
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 6 ม.ค. 2021
  • ใครรู้สึกว่าตัวเองฉี่บ่อยบ้าง?
    แล้วฉี่บ่อยๆ มันเป็นสัญญานอันตรายมั้ย?
    สรุปง่ายๆ คือถ้าฉี่บ่อย แต่ฉี่ออกมาปกติ ไม่มีอาการปวดแสบอะไร พวกนี้มักไม่อันตราย
    2
    ซึ่งส่วนมากจะเกิดจากการที่เราดื่มน้ำเยอะ กินอาหารที่ขับปัสวะ หรือ ความเครียดกึงว...
    2
    • "ใบกระท่อม" ไม่ใช่ยาเสพติดแล้วคร้าบ
      นั่นเป็นเพราะว่าในหลายประเทศไม่ได้จัดใบกระท่อมเป็นสารเสพติดเลย
      ก็เลยมีการปรับเปลี่ยนกฎหมาย ให้เป็นสากลมากยิ่งขึ้นครับ
      โดยตอนแรกที่ใบกระท่อมเป็นยาเสพติด นั่นเพราะมักนำไปต้มเป็นน้ำท่อมแล้วใส่โค้ก ยาแก...
        suparat wiwek
        ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ
      • ปืนฉีดแอลกอฮอล์มาฆ่าเชื้อบนพัสดุ เป็น item ฮิตติดเทรนในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาเลย!!
        2
        ลุงเองก็ไป F มาตั้ง 2 อัน แต่พอขอถึงบ้านลุงปุ๊บ อย.ก็ออกข่าวปั๊บว่ามันอาจไม่ดีอย่างที่เราคิดดด...... อ่านต่อ
        1
          เปิ้ลอยากเล่า
          เช็ดดีกว่า
        • ตอนนี้มีกระแส เรียกร้องให้ใช้วัคซีน mRNA เป็นวัคซีนหลักในไทย
          2
          ทำไมประชาชนและคุณหมอหลายๆคนถึงอยากพลักดันเรื่องนี้ ลุงโจนส์สรุปมาให้ดูแล้วครับ...
          1
            สะกดความคิด สะกิดพฤติกรรม
            ตัวเลขเชิงสถิติบนโลกความจริงแสดงผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่าการประเมินจากผลทดลองเพียงไม่กี่หมื่นคนครับ
          • เคยสงสัยกันมั้ยครับว่า กินกาแฟไปแค่ไม่กี่แก้ว แต่ฉี่บ่อยอย่างกับกินน้ำเป็นลิตร
            5
            นั่นเป็นเพราะว่าคาเฟอีนในกาแฟนั้นไปยับยั้งการผลิตฮอร์โมน Anti-Diuretic Hormone (ADH) หรือฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกาย
            ปกติแล้วฮอร์โมนตัวนี้จะคอยไปกระตุ้นให้ไตของเราดูดน้ำกลับเข้าสู่ร่างกาย ไม่ได้ขับ...
            2
              ❤️
              ดื่มกาแฟแล้วปวดคอบ่าไหล่ชาลงแขนค่ะ
            • กลิ่นแก่ ไม่ได้บ่งบอกถึงความไม่สะอาดเสมอไป อาจขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองในด้านอาหารการกินและสุขภาพด้วยครับ
              2
              ผู้สูงอายุมักมีกลิ่นที่เปลี่ยนไปด้วยปัจจัยหลายอย่าง เช่น...
              2
                กรดไหลย้อน กระเพาะ
                ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
              • ในคืนนึงเราฝันถึง 3-6 เรื่อง เรื่องละ 5-10 นาที
                ยังกะได้ดูหนังสั้นวนไปหลายเรื่องทั้งคืน
                และได้มีการจัดอันดับพลอตความฝันยอดฮิต พบว่ามีถึง 55 พลอตเลยทีเดียว
                แล้ว 5 เรื่องที่คนฝันเยอะที่สุดจะเป็นอะไร ?...
                  `❀ ˓𝑲𝒓𝒊𝒅
                  ไม่ว่าฝันข้อไหน ตื่นมาถามอากู๋ตลอด ทำนายเลขฝัน...
                • ใครที่ชอบทำท่าเหล่านี้บ่อยๆ ระวังนะครับเพราะมันไม่ค่อยดีเท่าไหร่
                  - เงยหน้าเมื่อเลือดกำเดาไหล เงยหน้าเลือดจะไหลลงคอ อาจสำลักหรืออ้วกได้ อีกอย่างหนึ่งปกติเลือดที่ไหลมักอยู่ตรงปลายจมูกดังนั้นแค่ บีบปลายจมูก 5-10 นาที เลือดก็หยุดแล้ว...
                  3
                    Suphaluck Jum
                    ชอบรูปสุดท้ายค่ะ
                  • วันนี้คุณอึแล้วหรือยัง? รู้ไหมว่าคนเรามีนิสัยการอึไม่เหมือนกัน
                    3
                    จากการสำรวจพบว่า คนส่วนใหญ่ก็มักจะอึกันวันละครั้ง คิดเป็น 47.7%, คนอึวันละสองครั้ง คิดเป็น 28%, คนอึวันเว้นวัน คิดเป็น 11.1%, คนอึวันละ 3 ครั้งขึ้นไป คิดเป็น 7.6% และคนอึน้อยกว่าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง คิดเป็น 5.6%... อ่านต่อ
                    2
                      Billie Jean
                      สนับสนุน50 เพชร
                      หนอนหนัง
                      ชอบรูปประกอบมากครับ😊
                    • คนที่อยู่หอ หรือ คอนโด เคยเจอน้องแมลงสาบตัวเล็กไหมครับ? กำจัดไปตัวนึง ก็โผล่มาอีกตัวนึง บางทีเกาะผนังท้าทายเรามาก ตอนกินข้าวยังเดินขึ้นโต๊ะมากอีก!
                      3
                      แล้วต่อให้เราเก็บกวาดเศษอาหาร ทิ้งขยะ ถูพื้นให้สะอาดขนาดไหน มันก็ยังไม่ไปครับ จนสงสัยว่ามันจะกินอะไรในห้องเราได้อีก!...
                      1
                        Hyuak Gluaii
                        เจอปัญหานี้เหมือนกันค่ะ หงุดหงิดมากกก เดี๋ยวจะลองซื้ออาหารแมลงสาบมาจัดการละ 🙁
                      • เคยสงสัยกันมั้ยครับ ว่าทำไมห้องของเรากวาดถูก็แล้ว
                        ปิดหน้าต่างก็แล้ว ทำไมฝุ่นยังมีอยู่เรื่อยๆเลย
                        สาเหตุที่เป็นเช่นนี้เพราะว่าฝุ่นมีอยู่ทุกที่ครับ
                        มันจะลอยไปมาตามอากาศ ถ้าเล็ก หรือมีน้อยก็จะไม่เห็น...
                          ครูส้ม So happy
                          สงสัยมาตลอดค่ะ
                        • อยากสูงอีกนิด แค่ปรับกระดูกสันหลังอีกหน่อย
                          ปัจจุบันเราส่วนใหญ่มีปัญหาเกี่ยวกับ Posture หรือท่าทางของร่างกายกันมาก
                          1
                          เช่น หลังค่อม คอยื่น หลังแอ่น สิ่งเหล่านี้มักมาจากการนั่งนาน ก้มเล่นมือถือ จอคอมในท่าทางที่ไม่ถูกต้องบ่อย ๆ อาจส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลังในระยะยาวได้...
                          2
                            Happinesss-Life
                            ขอบคุณมากครับ
                          • เรามักมีไขมันสะสมที่พุงง่ายที่สุด เพราะพุงเปรียบเสมือนโกดังเก็บไขมันขนาดใหญ่ของร่างกาย
                            ไขมันสะสมในร่างกายจะมี 2 แบบหลัก ๆ คือ ไขมันใต้ผิวหนัง และ ไขมันที่เกาะตามอวัยวะภายในครับ...
                              มีอะไรลูกมาคุยกับ ป้าพา
                              ขอบคุณบทความดี ๆ ค่ะ
                            • และแล้วกรมควบคุมโรคอเมริกา (CDC) ก็ออกมายืนยันอย่างเป็นทางการแล้วครับ ว่าเชื้อสามารถแพร่ได้แบบ Airborne!!
                              2
                              คือก่อนหน้านี้เราเข้าใจว่าเชื้อโควิดส่วนใหญ่แพร่แบบ Droplet (คือละอองขนาดใหญ่
                              มันจะค่อนข้างหนัก เวลาไอจามก็เลยลอยได้ไม่ไกล แป๊ปๆก็ตกถึงพื้นแล้ว)...
                              1
                                chaiyaporn
                                ครับ..ใครจะทนให้มือสกปรกได้ครับ..แต่ที่เห็นอยู่ทุกวันมีการรณรงค์เรื่องมือไม่ครบ เพราะบอกเพียงให้ล้าง แต่ไม่มีใครห้ามไม่ให้แคะจมูกแคะขยี้ตา ทั้งๆที่เป็... ดูเพิ่มเติม
                              • สงสัยไหมครับว่า เมื่อคนอายุน้อยเป็นโควิดแต่อาการรุนแรงขึ้น มักพบว่ามีน้ำหนักเกินเป็นสาเหตุที่ทำให้อาการรุนแรง
                                2
                                วันนี้ลุงเลยไปหาว่าทำไมมันถึงส่งผลให้อาการหนักได้นะ มาลองอ่านกันได้เลยค้าบบบ...
                                1
                                • แต่ละประเทศก็มีข้อดีในแบบตัวเอง 🙂
                                  อยากอยู่ทีมประเทศไหนกันบ้างครับ?
                                  1
                                  ลุงขออยู่ #ทีมประเทศไหนก็ได้ที่มีเธอ...
                                  1
                                    A
                                    ยกตัวแต่ประเทศเลิศๆนะลุง ไหนลองมอนเตเนโกร ประเทศกลุ่มอาฟริกา บราซิล กรีซ สเปน อิตาลิ หน่อยดิ่ กล้าๆหน่อย อย่าสองมาตรฐานลุง
                                  • ตอนนี้หลายๆ คนอาจจะกังวลว่าจะมีเชื้อกลายพันธุ์อะไรเข้ามาในประเทศเราอีก วันนี้ลุงเลยเอาเชื้อกลายพันธุ์ตัวพีคๆ มาให้เราได้รู้จัก เพื่อป้องกันให้หนาแน่นขึ้นครับ
                                    ก่อนอื่นเลยเชื้อที่มันกลายพันธุ์เป็นเพราะเชื้อมันระบาดติดหลายคนมาก
                                    มันเลยได้ข้อมูลว่าจะ อีโวลูชั่นตัวเองจุดไหนให้เราติดเชื้อง่ายขึ้น...
                                      ฮักใจ
                                      ขอบคุณข้อมูลดีๆ ค่ะ
                                    • ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่นอนดึก นอนน้อย มาลองดูงานวิจัยนี้กันว่านอนน้อยมันส่งผลต่อการลดน้ำหนักไหม?
                                      1
                                      งานวิจัยนี้ได้นำคนที่น้ำหนักพอๆ กันมาทั้งหมด 10 คน
                                      แล้วสุ่มแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม โดย...
                                        มาดูหนังอ่านข่าวกัน
                                        ต้องรีบนอนแล้วค่า😊
                                      • โควิดแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ต้องมีบ้างแหละที่ผู้ติดเชื้อมาอยู่ใกล้ๆเรา...
                                        นั่งเครื่องบินลำเดียวกันบ้าง...อยู่คอนโดเดียวกันบ้าง...คนในบริษัทติดโควิดบ้าง...
                                        3
                                        แล้วทีนี้ ลุงโจนส์รู้สึกได้เลยถึงความสับสนของหลายๆคนว่า แล้วเราอยู่ในสถานการ์ณแบบนั้น เราต้องไปตรวจรึป่าวว??... อ่านต่อ
                                          Oppo Lion
                                          สนับสนุน15 เพชร
                                          Nuch
                                          ขออนุญาตแชร์นะคะ
                                        • #ลดน้ำหนักได้เพราะ เนื้อสัตว์มักมีโปรตีนสูง ทำให้อิ่มนานและอยากอาหารน้อยลง และการตัดอาหารพวกคาร์บโดยสินเชิง ทำให้มีแนวโน้มได้รับแคลอรี่น้อยกว่าที่ใช้
                                          1
                                          ฉะนั้น ไม่ว่าเราจะทำไดเอทด้วยวิธีใด ก็ช่วยลดน้ำหนักได้ไม่ต่างกัน สิ่งสำคัญคือ เราสะดวกและมีความสุขในการทำไดเอทแบบไหนมากกว่ากัน การกินที่ได้รับแคลอรี่น้อยกว่าที่...
                                          1
                                            หงส์เหิร
                                            แนะนำอย่าคิดอดอาหารก็พอ ผิดวิธีค่ะ ให้แน่ควบคุมการทานและออกกำลังกาย