รักตัวเองนะ

lovemyself
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
ปรัชญา
  • 0
  • 21
    โพสต์
  • 190
    ผู้ติดตาม
ก่อนจะรักคนอื่น เราต้องรักตัวเองให้เป็นก่อนนะครับ 😊
  • ทำอย่างไรถึงจะป้องกันเรา จากการ DOWNTIME หรือร่างกายที่ไม่สามารถทำงานได้
    อะไร คือ สิ่งที่เรียบง่ายแบบน้ำ สามารถสอนให้เรากลับมาสู่สภาพเดิมได้?... อ่านต่อ
      ขอแค่บวก 1
      ขอบคุณค่ะ
    • วิธีล้างความรู้สึกแย่ ๆ ออกจากร่างกายของเรา
      อารมณ์ที่ค้างอยู่ของเรา ก็เปรียบเสมือนจดหมายในกล่องจดหมายของเรา... อ่านต่อ
        Strongแล้วเดินหน้าต่อ
        จริงค่ะ ร่างกายกำลังพูดกับเราในแบบที่ไม่มีเสียง
      • ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดสำของความสุข
        บทความนี้แปลมาจากบทความของ John P. Weiss ซึ่งเขียนเกี่ยวกับเรื่อง การทำงาน การทำเพื่อตัวเอง โดยไม่นึกถึงคนอื่นนั้น ...... อ่านต่อ
          Si nin
          ดีมากค่ะ ชีวิตที่สมดุลทำในสิ่งที่เรารัก ผลงานของ John P. Weiss สุดยอดมากค่ะ
        • หยุดเลียนแบบฮีโร่ของคุณ!
          คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ โดยพยายามเลียนแบบชีวิตของคนอื่น... อ่านต่อ
            อนงค์ อิทะสุวรรณ์
            เข้าใจและซาบซึ้งที่ได้กำลังใจดีเยี่ยมค่ะ🙏🙏👍🥇🥇🥇🎉🎉🎉
          • 10 กฎง่ายๆ สำหรับชีวิตที่ดีที่สุดตลอดกาล... อ่านต่อ
              Feel Good
              เยี่ยมเลยย
            • บางทีเราอาจจะไม่มีความสุข เพราะ เรากำลังพยายามมีความสุข ก็ได้นะ?
              ถ้าเราใช้เวลาทั้งวันกับคนที่เรารัก เราจะรู้สึกมีความสุข... อ่านต่อ
                KhunKidD
                ความสุขของคนทั่วไปที่พูดถึงกันน่าจะมีอย่างเดียวครับคือ....ความรู้สึกว่าสุขหรือพอใจ. ตอนไขว่คว้าหาสุขเลยไม่สุขเพราะถ้ารู้สึกว่าสุขแล้วอาจจะไม่หา. บางที...ดูเพิ่มเติม
              • ความงดงามของความเมตตา
                เรื่องสั้นเกี่ยวกับโจรขโมยดอกไม้... อ่านต่อ
                  Strongแล้วเดินหน้าต่อ
                  อ่านเพลินเลยค่ะ
                • อายุเยอะแล้วยังไง? ก็ยังหล่อ(สวยอยู่นะ) อายุเยอะยังไงให้ดูดี?
                  อันนี้เป็นหนึ่งบทความที่ผมชอบ และผมได้แปลมาจากบทความของคุณ John P. Weiss อีกทีนะครับ... อ่านต่อ
                    สวัสดีคาลิมบา..เพจป๋อเอง
                    อ่านแล้วมีแรง มีความสุขจังครับ😊
                  • ภาวะสิ้นหวังจากการได้เรียนรู้ (Learned helplessness) เมื่อมนุษย์ต้องเรียนรู้ที่จะอยุ่กับความสิ้นหวัง
                    มันเป็นปรากฏณ์การทางจิดวิทยาที่เรียกได้ว่าเป็น "ภาวะสิ้นหวังจากการได้เรียนรู้ "... อ่านต่อ
                      .
                      เปิดมุมมองให้มากขึ้น. มองโลกให้กว้าง และมองให้เป็น..เชื่อว่า ถ้ามองเป็นก้อจะเห็นมุมสุขค่ะ^^🥰 ขอบคุณบทความดีๆที่มาแบ่งปันนะคะ...ดูเพิ่มเติม
                    • จงขอบคุณตัวเอง🥰
                      เราขอบคุณตัวเองบ่อยแค่ไหนกันนะ?... อ่านต่อ
                        อนงค์ อิทะสุวรรณ์
                        ขอบคุณ ขอบคุณที่ให้แรงใจสู้ต่อ🙏🙏🙏