Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
Blockdit Invest
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
เรื่องเล่าจากร่างกาย
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ย้อนเวลา
เรื่องเล่าจากร่างกาย
chatchapol
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
153
285
โพสต์
38.5K
ผู้ติดตาม
วิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ ร่างกาย สมองและจิตวิทยาของมนุษย์ เพจที่จะทำให้คุณเข้าใจตัวเองและคนอื่นมากขึ้น
สร้างเพจเมื่อ 17 ต.ค. 2019
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ซีรีส์
วีดีโอเรื่องเล่าจากร่างกาย
วีดีโอเรื่องเล่าจากร่างกาย
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
5 ตอน
2
3 แชร์
64.1K รับชม
Podcast เรื่องเล่าจากร่างกาย : รู้จักร่างกายของคุณมากขึ้น
Podcast เรื่องเล่าจากร่างกาย : รู้จักร่างกายของคุณมากขึ้น
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
17 ตอน
3
5 แชร์
61.3K รับชม
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
16 ก.ย. เวลา 12:00 • สุขภาพ
3 เหตุผล ทำไมลดความอ้วนแล้วกลับมาอ้วนใหม่ง่าย
2 ใน 3 ของคนที่พยายามลดความอ้วนจะลดได้ในระยะเวลาหนึ่ง แต่ไม่เกิน 4-5 ปี จะมีแนวโน้มที่ความอ้วนจะกลับมาเท่าเดิม วันนี้มาฟังคำอธิบายกันค่ะว่าทำไมการลดความอ้วนถึงยาก ? แล้วเราจะแก้ไขได้ยังไง ?
...
ดูเพิ่มเติม
6
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
13 ก.ย. เวลา 12:01 • สุขภาพ
2 เหตุผลสำคัญ ทำไมคุณควรออกกำลังกายกล้ามเนื้อก้น
วันนี้มาฟัง 2 เหตุผลกันค่ะว่าทำไมคุณควรออกกำลังกายกล้ามเนื้อก้นถึงมีความสำคัญโดยเฉพาะในคนที่อายุมาก
………………………………………………………………..
...
ดูเพิ่มเติม
9
1
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
6 ก.ย. เวลา 02:01 • สุขภาพ
9 อาหารต้านแก่
อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยโพลีฟีนอล (Polyphenols) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่นอกจากปกป้องผิวจากแสงแดด ชะลอการเสื่อมสภาพ และลดการเกิดริ้วรอย
สารนี้ยังช่วยในเรื่องระบบประสาท เสริมการทำงานของสมอง ระบบย่อยอาหาร ควบ
...
อ่านต่อ
8
8
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
5 ก.ย. เวลา 12:01 • สุขภาพ
4 Tips แก้ปัญหากินจุบจิบตอนกลางคืน
มีใครเป็นกันบ้างไหมคะ พอตกลางคืนมาจะรู้สึกหิว อยากกินอะไรจุบจิบอยู่บ่อยๆ
วันนี้พี่หมอเอ้วจะมาแนะนำ 4 ข้อสั้นๆ สำหรับแก้ปัญหานี้กันค่ะ
...
ดูเพิ่มเติม
14
17
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
4 ก.ย. เวลา 02:01 • สุขภาพ
ฮวาแช ของหวานสุดไวรอลจากเกาหลี
วันนี้แอดมินพามาส่องเมนูสุดฮิตในโซเชียลอีกแล้ว คราวนี้เอาใจสายคนชอบทานของหวานกันบ้างค่ะ 🍧 เมนูนี้ข้ามน้ำข้ามทะเลมาจากพี่สาวชาวเกาหลี ที่อุดมไปด้วยผลไม้นานาชนิด ใส่ในนมและน้ำอัดลมทานคู่กับน้ำแข็ง สดชื่น คลายร้อ
...
อ่านต่อ
5
2
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
31 ส.ค. เวลา 02:01 • สุขภาพ
การนอนช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ได้ยังไง ?
เมื่ออายุเรามากขึ้น คุณภาพของการนอนอาจจะแย่ลง เราจะหลับลึกได้น้อยลง ข้อนี้อาจจะแก้ได้ยากเพราะเป็นการเปลี่ยนแปลงตามวัย
และการเปลี่ยนแปลงของการหลับนี้ อาจจะเกี่ยวข้องกับภาวะการจำที่ไม่ดีเท่า
...
อ่านต่อ
127
4
236
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
22 ส.ค. เวลา 02:01 • สุขภาพ
4 เหตุผล ทำไมจุลินทรีย์ในลำไส้จึงสำคัญกับเรา
เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างว่าจุลินทรีย์ในร่างกายมนุษย์สำคัญต่อสุขภาพของเรา
...
อ่านต่อ
2
13
7
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
18 ส.ค. เวลา 02:01 • สุขภาพ
ถ้ามนุษย์เป็น omnivore แล้วทำไมการกินเนื้อสัตว์จึงไม่ดีกับสุขภาพ ?
เคยสงสัยกันไหมครับว่า ถ้ามนุษย์เป็นสัตว์ที่กินได้ทั้งพืชและสัตว์ แล้วทำไมทุกวันนี้เราจึงได้ยินเรื่อยๆ ว่าการกินไขมันจากสัตว์ กินเนื้อสัตว์โดยเฉพาะเนื้อแดง เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ โรคมะเร็งบางอย่าง และยังเพิ่มคว
...
อ่านต่อ
14
1
4
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
16 ส.ค. เวลา 02:01 • สุขภาพ
ตับของเราทำหน้าที่อะไรบ้าง ?
ฟังเนื้อหาที่พี่หมอเอ้วเล่าได้ที่
📌 Tiktok : chatchapolmd
...
อ่านต่อ
1
18
4
เรื่องเล่าจากร่างกาย
•
ติดตาม
14 ส.ค. เวลา 12:00 • หนังสือ
เมื่อลิงก็มีภาษาเช่นเดียวกับมนุษย์
(เรียบเรียงโดย แอดมินเอ็ม นพดล)
...
อ่านต่อ
7
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2023 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย