Edupluz
- 0
- 9โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- "Edupluz Close The Gap To Get Better Life"
- สร้างเพจเมื่อ 20 ต.ค. 2023
- รับบทเป็นผู้ถูกกระทำ สลับกับบทโดนทำร้ายบางทีการเป็นคนยอมคนของเรา ก็ทำให้ถูกเอาเปรียบได้ แม้เขาจะไม่ตั้งใจก็ตาม...
- ในหลาย ๆ กลุ่มเพื่อนไม่ว่าจะวัยไหน ก็อาจจะมีคนที่คอยรับบท “ตัวโดน” หรือคนที่มีภาระหน้าที่ (?) ในการเป็นคนโดนแกล้งโดนล้อประจำกลุ่ม ซึ่งก็ต้องยอมรับว่ามีความคลุมเครือระหว่างการถูกกลั่นแกล้ง (Bully) หรือเป็นพฤติกร...
- การทำงานทุกวันก็อาจจะเจอเรื่องที่น่าปวดหัวอยู่แล้วแต่จะยิ่งน่าปวดหัวเข้าไปอีกถ้า เจอเพื่อนร่วมงานที่ Toxicมาลองดูกันดีกว่าว่าเราจะสามารถรับมือกับพิษร้ายในที่ทำงานยังไงได้บ้าง...
- ช่วงเวลาใกล้สิ้นปีใกล้มาถึง วลี ปีใหม่-คนใหม่ ก็จะกลับมาอีกครั้งเคยมั้ย ตั้งใจจะทำอะไรสักอย่างแล้วก็ล้มเลิก หรือไม่ก็ลืม ไม่ได้ทำสักที...
- ความเครียด กระตุ้นร่างกายให้เกิดการตอบสนองแบบสู้หรือหนี (fight or flight response) โดยการปล่อยสารและฮอร์โมนต่าง ๆ ให้เรามีแรงในการจัดการได้แบบเหมาะสม แต่ถ้าเจอบ่อย ๆ เข้า หรือเป็นต่อเนื่องนาน ๆ ก็แอบอันตรายเหมื...
- "จริงเหรอ แต่ทุกวันนี้เครียดหัวจะแตก หาทางออกไม่ได้ จะตายเอาอะดิ"อ่อ แบบนั้น ก็เครียดไป...
- หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำว่า Burnout หรือภาวะหมดไฟ ที่ได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ และในคนวัยทำงานอย่างเรา ก็ต้องเคยผ่านความรู้สึกนั้นมาบ้าง แต่รู้มั้ยว่า มันยังมีพี่ ๆ น้อง ๆ ที่ให้ความรู้สึกใกล้เคียงกันอยู่ด้วย...
- ในยุคปัจจุบันหลัง COVID-19 ทำให้คนตระหนักถึงความไม่มั่นคงแน่นอนในสุขภาพกาย รวมไปถึงปัญหาด้านสุขภาพจิตมากขึ้น จากการทำงานแบบเดิม ๆ ทำให้คนรุ่นใหม่ ๆ เริ่มฉีกตัวเองออกมาจากระบบ และใช้ชีวิตให้คุ้มค่า กล้าฝัน และส...
- “กินเนื้อไม่ได้ ใส่อย่างอื่นแทนได้มั้ย”“ปกติหนูใช้แล้วแพ้ แบบนี้ควรทำไงดี”“ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีตังซื้ออะดิ แง”...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
