- AA Matter Life
- 66โพสต์
- 22ผู้ติดตาม
- 13กำลังติดตาม
- เคยเป็นแบบ ไม่มีตัวตนด้วยค่ะและในที่สุด เค้าก็หาทางบีบให้เราออก มันก็รู้สึกแย่จริงๆ เพราะรู้สึกตัวเองไม่มีคุณค่า และล้มเหลวแต่ผ่านมาจนถึงวันนี้ ต้องขอบคุณประสบการณ์ในวันนั้น ทำให้ได้เรียนรู้ชีว...
- 1
- แสดงว่า รู้ตัวแล้ว ว่าเป็นมากถือเป็นการเริ่มต้นที่ดีนะคะจากนี้ ก็ตั้งสติ กำหนดกฎเหล็ก ว่าเวลาไหนที่เราจะไม่หยิบมือถือฝึกรู้ทันตัวเองบ่อยๆ น่าจะช่วยได้ค่ะ
- อยู่กับตัวเองค่ะ อยู่นิ่งๆนอนชาจแบตให้เต็มพรุ่งนี้ก็ เริ่มต้นใหม่
- 2
- สังคมที่ให้โอกาสทุกๆคนได้เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด ยอมรับและเคารพในธรรมชาติ รวมถึงความแตกต่างของกันและกันเป็นสังคมแห่งเมตตาและเอื้อเฟื้อต่อกัน
- แล้วรู้สึกอย่างไรบ้างคะฟังดูน่าอิจฉา เพราะไม่มีอะไรทำให้คุณทุกข์ได้และก็ไม่มีทำให้คุณสุขได้...
- ไม่ได้หรอกค่ะ เรื่องแบบนี้ต้องกินเอง และรับรู้รสชาติด้วยตัวเอง ทำแทนกันไม่ได้แต่เราสามารถช่วยคนใกล้ตัวได้ โดยเริ่มที่ตัวเอง ถ้าเรามีสติมากขึ้น อยู่ด้วยแล้วเย็น คนใกล้ตัวก็จะรับรู้ได้และอาจเป็นแรงบันดาลใจให้เค้าเปลี่ยน...
- 3
- วันเวลาผ่านไปเราได้เรียนรู้ว่า โลกมักจะให้อะไรมาเป็นคู่เพราะมีความมืด จึงมีความสว่างเพราะมีใหม่ ก็เป็นคู่กับความเก่า...
- 2
- ยังไงเราก็ห้ามความคิด หรือคำพูดคนอื่นไม่ได้อยู่ดีและเราก็คงห้ามความคิดตัวเองไม่ได้เช่นกันดังนั้น มันเป็นเช่นนั้นเอง ทั้งความคิดเค้า และความคิดเรา ถ้าเราหันมาสนใจ เฝ้าระวังเพื่อรู้เท่าทันความคิดตัวเอง เราน่าจะเป็นอิสระจากความคิดหร...
- 1
- ความสุขไม่ได้หายไปไหนแค่หามันให้เจอทุกคนล้วน ต้องการความสุข คนรวยก็อยากมีความสุข แสดงว่ารวยแล้วก็ยังไม่มีความสุข...
- 2
- จะเจนไหนๆ เราก็เพื่อนร่วมโลก ร่วมทุกข์ ร่วมสุข มีรัก มีโลภโกรธหลง สุขและเศร้าไม่แตกต่างกันเราแค่เกิดกันต่างปี ต่างยุค คนเจน X ย่อมมีช่วงเวลาที่ใช้ผ่านมามากกว่า Y หรือ Z...
- 2
